La Christoph’s - merită văzut, informativ și extrem de mult de citit!
Merită văzut, informativ și extrem de mult de citit!
Soluția Lugol
Mai știi asta? Ai fost în vacanță cu bunica în copilărie, ai căzut în timp ce te jucai și apoi ai avut o mică abraziune. Atunci ce a făcut bunica după ce te-a mângâiat? Chestii ciudate de culoare maro ambalate pe el, care au ars destul de puțin. Ce a fost asta Iod (scris oficial ca iod) - un oligoelement pe care, pentru o dată, toată lumea este de acord că este esențial și cerut de aproape fiecare organ din corp.
Cel mai cunoscut este cu siguranță glanda tiroidă, care nu poate produce hormoni tiriodotironină (T3) și tetraiodotironină (T4) fără iod. În același timp, își îndeplinește efectul antibacterian în organism, curăță sângele și ajută la detoxifierea halogenilor și a metalelor grele. În plus, iodul este unul dintre mulți antioxidanți și ajută la reglarea multor procese metabolice din celule. La bunica, însă, a fost folosit în principal ca dezinfectant.
Teoria este că, pe parcursul evoluției noastre, ne-am hrănit mult din mare (algele au mult iod) și abia apoi am devenit oameni. Există dovezi din săpături că acesta a fost folosit ca remediu în urmă cu 15.000 de ani - pe atunci ca o componentă a algelor marine.
Nu a fost descoperit în mod corespunzător decât în 1812 în Franța. În acel moment Napoleon era în război cu Rusia. Pentru aceasta s-a folosit o mulțime de praf de pușcă, care la rândul său constă din salpetru și carbonat de potasiu. Acesta din urmă a fost obținut din cenușă de lemn, dar încet armata a rămas fără copaci. În schimb, au început să ardă alge uscate, până la urmă au fost mai mult decât suficiente pe coastele Franței. Când chimistul Bernard Courtois și-a curățat cazanul la o zi după arderea algelor, a găsit pe fund o pulbere purpurie: iod (din grecul antic loeides = violet).
Cu toate acestea, iodul nu și-a făcut înaintarea triumfătoare ca solid, ci sub forma unei soluții. Cea mai cunoscută este soluția Lugol (care este acum disponibilă și sub formă de tabletă), care a fost inventată în 1829 de medicul francez Jean Lugol. Se compune din iod elementar și iodură de potasiu într-un raport de 1: 1,5. Apoi a fost folosit nu numai ca antiseptic (dezinfectant), ci în principiu împotriva oricărei boli posibile. Cu siguranță nu întotdeauna cu succes, dar surprinzător de des.
Ca și în intrare Scris despre sarea de masă, corpurile noastre au nevoie și de ambele forme de iod, deoarece organele noastre sunt pretențioase. De exemplu, în timp ce tiroida preferă iodura, sânii preferă iodul elementar. De aceea, iodura este utilizată pentru sarea de masă, deoarece este vorba de evitarea gușei (gușei) - o boală tiroidiană. Multă vreme s-a crezut că doar tiroida avea nevoie de iod. Acest lucru s-a datorat morții chimistului german Eugen Baumann. Un expert absolut în domeniul iodului care a descoperit că iodul se găsește în tiroidă în 1895. Din păcate, el nu și-a putut continua cercetarea din motivul de mai sus și astfel descoperirea sa a fost complet interpretată greșit mult timp (iod = glanda tiroidă = nicăieri altundeva în corp).
Rezultatul este că Societatea Germană pentru Nutriție indică o necesitate zilnică pentru adulți de 200 µg de iod. Dar asta este doar ceea ce folosește tiroida. Nevoile tuturor celorlalte organe din corpul nostru nu sunt luate în considerare aici. Necesarul zilnic real trebuie să fie între 6,5-12 mg în consecință. Nimeni nu a mai explorat acest lucru înainte. Și totuși: foarte puțini dintre noi suntem susceptibili chiar să atingem valoarea DGE. De ce este așa?
Aceste șproturi nu au văzut niciodată iod
Persoana normală asociază probabil iodul cu două lucruri: sare de masă și pește. Și, de fapt, există între 75 și 125 µg în sare de masă iodată de 5 g din fabrică. Deci, mănâncă 10g de sare pe zi și totul este în regulă? DGE primește în felul său, la urma urmei, recomandarea lor este de maximum 5g de sare pe zi. În plus, iodul este o substanță volatilă. Odată ce deschideți pachetul de sare, acesta va începe să scape din el, iar când gătiți cu el, procesul va fi și mai rapid. Cât de mult conține iod în sare este incert. În cazul produselor de origine animală, totuși, problema este că trebuie să fi consumat iod pentru al transporta. De exemplu, cu peștii, acest lucru ar fi cazul numai peștilor sălbatici, deoarece se hrănesc cu alge - dar au propriile lor probleme (cuvinte cheie poluare cu mercur și microplastice). În caz contrar, 100g salată de miel poate conține în continuare 35µg iod dacă a crescut pe un sol bogat în iod. În caz contrar, toate celelalte tipuri de legume și fructe nu depășesc 20 mg.
Dar, înainte de a ajunge la modul în care cineva ar putea satisface nevoile sale de iod, prima întrebare care se pune este: De ce bunica știa încă iodul ca remediu la domiciliu (și nu doar ca medicament de urgență pentru atacurile nucleare), dar nu de generații de atunci? Mai rău: chiar ai citit despre iodarea forțată și te temi de ea esenţial Fabricat din oligoelemente de iod.
Chiar mai multă istorie
Totul a început în 1948 când un anume Dr. Jan Wolff și colegul său Lyon Chaikoff au descoperit efectul Wolff-Chaikoff. Făcuseră un experiment cu șobolani, cărora le dădeau o doză mare de iod. Au ajuns la concluzia că o cantitate mare de iod ar afecta funcția tiroidiană. Acest lucru nu a fost niciodată dovedit în mod corespunzător, dar nici nu a fost pus la îndoială. Fidel devizei „Noile descoperiri sunt mai bune decât cele vechi”, iodul a primit ștampila „Prea mult iod dăunează tiroidei” (o perspectivă excelentă: totul este dăunător într-o doză prea mare - chiar și apă). Odată cu introducerea dezinfectanților alternativi și a altor medicamente, acest lucru a însemnat că iodul a fost practic complet deplasat din medicina convențională până în 2005. Pacienților cu tiroidită Hashimoto (o boală tiroidiană) li s-a spus, de asemenea, să evite iodul cu orice preț, deoarece se presupune că accelerează procesul bolii.
În 2005 un anume Dr. Guy Abraham a demonstrat apoi (din nou) că teama de iod anorganic, non-radioactiv este complet neîntemeiată. Așa că te-ai întors la statut înainte de 1948, la urma urmei, așa cum am menționat mai sus, a fost folosit pentru aproape orice înainte. De atunci, iodul a trebuit să își găsească laborios drumul înapoi în practica medicală de zi cu zi (în Germania, ca întotdeauna, mai încet decât în altă parte). De exemplu, primul congres german de iod a avut loc doar la începutul lunii.
Dar iodul are și el o perioadă grea în afara medicinei convenționale. Acest lucru se datorează cărții Die Jod-Läge - Basmul cu iod sănătos al autorului Dagmar Braunschweig-Pauli, care a modelat astfel teoria conspirației iodării forțate. Pe scurt, femeia bună suferă de o tumoare tiroidiană (adenom autonom) și a avut experiențe FOARTE rele cu iod. Cu toate acestea, în loc să facă cercetări adecvate asupra acestuia - deoarece acest tip de tumoare este de fapt incompatibil cu iodul - a înnebunit o întreagă generație. Un alt motiv pentru care Jod-Revival-Tour se confruntă cu atât de greu în Germania.
Adversar
În plus față de argintul rapid și plumb, iodul elimină bromura și fluorura din corp. Moment?! Fluor? Nu există sare iodată cu fluor?! s-ar putea să arunci acum. Și da, asta există de fapt și este absolut o prostie absolută, deoarece iodul și fluorul sunt antagoniști. Fluorul ocupă în mod specific receptorii de iod din tiroidă. Ca urmare, iodul este pur și simplu excretat din corp.
Bromul are același efect asupra absorbției de iod, dar poate fi expulzat cu iod suficient. Problema este că, fără să știm, intrăm în contact cu bromul mult mai mult decât cu fluorul, care este în principal conținut (și raportat) în pasta de dinți și sare. Bromul este foarte potrivit ca ignifug în mobilă sau izolație termică. Pentru a fi sincer, nu am putut afla cu adevărat ce variante sunt acum interzise în UE. Dar directiva nu este atât de veche. În acest sens, este mare probabilitatea ca în casa/apartamentul dvs. să aveți încă ceva care să elibereze cu diligență brom în aer.
responsabilitatea individuală
Mai mult curaj de a folosi iodul este linia de jos, ceea ce ne aduce înapoi la întrebarea noastră: Cum putem îndeplini de fapt cerințele noastre de iod? Practic, este important să fiți bine informați cu privire la acest subiect, deoarece iodul, printre altele, reîncepe procesele de detoxifiere care au fost oprite când au fost adăugate. În consecință, iodul este un subiect care necesită un grad ridicat de responsabilitate personală, deoarece reacția corpului este atât de diferită. Prin urmare, nu putem oferi o recomandare specifică asupra sumei. Medicul dumneavoastră nu poate prescrie nicio terapie aici, deoarece în Germania iodul este încă definit ca un pericol în reglementări. Chiar dacă are cunoștințele corecte despre iod, își pune profesia în pericol cu o recomandare mai mare de 200µg.
Acesta este probabil principalul motiv pentru care există atât de puține cărți pe această temă în Germania. Cea mai extinsă și bine întemeiată lucrare este Criza de iod a americanului Lynne Farrow. Ea este un fost profesor universitar și jurnalist care a dezvoltat ea însăși cancerul de sân și a descoperit iodul prin intermediul acestuia. Astăzi ea este directorul Breaks Cancer Choices. Al doilea titlu, nu la fel de extins, este iodul. Cheia sănătății lui Kyra și Sascha Kauffmann, ambii naturopati germani care se ocupă de acest subiect de mult timp. Și dacă nu doriți să luați banii imediat, Sott.net are un rezumat cuprinzător pe tema iodului.
Apropo, cât de mult iod este de fapt în corpul dumneavoastră nu poate fi dovedit cu un test de sânge. Puteți stabili valoarea iodului, dar aceasta este doar jumătate din poveste. Numai testul de expunere la iod sau testul de saturație la iod este cu adevărat semnificativ. Pentru a face acest lucru, luați 50 mg iod (comprimate) dimineața și apoi vă colectați urina timp de 24 de ore. Apoi se verifică cât de mult din iodul de 50 mg este în ea, pentru că știți: Ce nu are nevoie corpul, îl aruncă din nou. Se presupune că atunci când sunteți saturați, aproximativ 90% din cele 50 mg pot fi găsite în urină (restul este absorbit de intestin). Dacă sunt mai puțini, corpul dumneavoastră a fost total fericit de iod și, prin urmare, de un deficit mai mult sau mai puțin sever.
Abordarea noastră
Noi înșine folosim iod sub formă de soluție Lugol (5%), dar în același timp am respectat regulile din cărțile menționate mai sus și ne-am ocupat de susținerea funcțiilor noastre de detoxifiere. Ei bine, asta nu este în totalitate adevărat: m-am aplecat puțin la început și, prin urmare, am rămas plat câteva zile la Paște anul trecut din cauza simptomelor de detoxifiere menționate. De la acel început fals, pot lua iod fără probleme. În același timp, folosim ocazional iod în difuzoare pentru a dezinfecta aerul din casă și din birou. Acest lucru nu numai că ajută la astmul meu, ci și la răceală (sau împotriva colegilor cu răceală care sunt încă la birou).