La fel ca nutriția Ayurveda, AYURVEDA CAMPUS vă întărește bunăstarea interioară
Dacă aceste probleme fizice de disconfort, greutate și oboseală persistă mult timp după ce ați mâncat, propria dvs. dietă ar trebui să fie reconsiderată. La urma urmei, vrei să faci ceva bun pentru tine cu mâncarea ta. Așa începe căutarea unei diete adecvate care să fie distractivă și să se încadreze în viața personală de zi cu zi. În revistele de stil de viață, la televizor și printre prieteni, se aude din nou și din nou despre diete noi, care însă nu au succes pe termen lung și nu pot fi integrate în viața de zi cu zi.
Despre dieta Ayurveda este vorba
Învățăturile vechi de o mie de ani ale Ayurveda reprezintă Oamenii în ansamblu în focus. Cel mai important lucru în nutriție este mâncătorul cu personalitatea sa și nu mâncarea în detaliu.
O atenție specială este acordată constituției individuale a persoanei. Complet adaptate la această constituție, toate alimentele, în special condimentele Ayurveda, sunt utilizate special pentru a promova sănătatea, astfel încât alimentele să poată fi absorbite în mod optim. În acest fel, procesele proprii ale corpului sunt echilibrate și armonizate. Adesea, oamenii observă și o schimbare a bunăstării lor emoționale, deoarece mâncarea are un efect pozitiv asupra întregului corp. Deci provocările vieții de zi cu zi cu mai multe Energie și impuls stăpân - se dezvoltă un sentiment de poftă completă pentru viață. Făcând acest lucru, uitați adesea că ați pierdut deja câteva kilograme cu ușurință.
Prin intermediul învățăturilor Ayurveda, care se bazează pe mii de ani de observații ale oamenilor și ale naturii, se determină constituția individuală. Interacțiunea celor trei doshas Vata, Pitta și Kapha are o mare importanță aici.
Cum îmi pot îmbunătăți permanent bunăstarea cu nutriția Ayurveda pentru a face față vieții de zi cu zi din punct de vedere fizic și mental cu toată puterea? Foarte usor! Vă determinați constituția individuală și apoi vă ajustați dieta pas cu pas la stilul dvs. de viață. Acest lucru nu trebuie să se întâmple peste noapte, mici schimbări în direcția corectă pot avea, de asemenea, efecte mari!
În timp ce în cei peste zece ani de predare a Ayurveda am observat din ce în ce mai mult că există lumi între cunoaștere și implementarea cu succes a cunoașterii în viața de zi cu zi în cel mai adevărat sens al cuvântului, folosesc un concept complet diferit de doi ani. Inspirația mea nu este imitarea metodelor clasice de predare, ci succesul rapid al participanților mei - combinat cu bucurie în învățare și în cooperare! În acești doi ani academia noastră - CAMPUSUL AYURVEDA - este cea mai mare Școala Ayurveda Maturizat în nordul Germaniei.
Reușim să integrăm în mod sistematic dieta Ayurveda printr-o analiză precisă a condițiilor dumneavoastră de viață. Împreună vă vom planifica noua dietă și vom face primii pași către o bunăstare completă.
Cunoștințele dvs. despre nutriția Ayurveda nu vă vor aduce doar strategii aplicabile individual pentru mai multe proprii sănătate, dar îți oferă și abilități terapeutice excelente.
Modulul de instruire „Ayurveda Nutrition Advisor” este antrenamentul dvs. personal în sănătate cu care vă puteți învăța din nou viața echilibru adu la. Veți învăța cum să folosiți învățăturile Ayurveda vechi de mii de ani pentru dvs. și, în cele din urmă, să vă lăsați în urmă plângerile fizice și mentale din viața de zi cu zi.
Probabil că ați recunoscut deja de ce o dietă normală la modă nu se încadrează în viața de zi cu zi. Fiecare persoană este individuală și poate fi privită ca un întreg. Și dacă vrei să fii complet sănătos și să iei o etapă importantă, te invit cu cordialitate să faci următorul pas cu mine. ma bucur pentru tine!