La revedere cocktail hormonal! Așa se întâmplă cu corpul tău când iei pilula; Ovy
Conform tendințelor actuale, tot mai multe femei doresc să-și urmeze ciclul în mod natural și să renunțe la doza zilnică de hormoni. Dar asta este mai ușor de spus decât de făcut! Pentru mulți, gândul de a opri în cele din urmă pilula este asociat cu incertitudine. Ce se întâmplă cu corpul fără pilula? Cât durează ciclul natural să revină? Pentru ce e acolo alternative fără hormoni și cât de sigure sunt acestea? Încercăm să aducem o claritate în întuneric.
Dacă doriți să încetați să luați pilula, tot nu trebuie să acționați cu nepăsare. Pilula poate fi întreruptă, în principiu, oricând, dar este logic să consumați pachetul lunar și să cereți sfatul unui ginecolog în prealabil. Întreruperea pilulei și pornirea din nou după câteva luni înseamnă mai multe modificări hormonale într-un timp scurt, ceea ce reprezintă o povară mare pentru organism.
Faza după contracepția hormonală este crucială: după oprirea pilulei, este dorită sarcina? Sau ar trebui contracepția să continue - doar nu mai hormonal? Ar trebui să vă gândiți la acest lucru în prealabil și să luați ceva timp pentru a afla despre posibile metode, cum ar fi metoda NFP (NFP = planificare familială naturală) sau. simptotermic metodă cunoaște.
Deși este mai cercetată științific decât multe alte suplimente, pilula este un medicament eliberat pe bază de rețetă și este alcătuită din hormoni chimici care sunt furnizați organismului sănătos. Acestea suprimă intrarea naturală, corpul feminin este astfel practic simulat o sarcină permanentă.
Când pilula este oprită, acest proces artificial este oprit și ciclul natural este reactivat - inclusiv ovulația și sângerarea menstruală. În același timp, efectele secundare ale pilulei, cum ar fi creșterea în greutate, schimbările de dispoziție sau depresia, care pot fi resimțite de obicei în primele luni, pot fi eliminate.
Nu este neobișnuit ca oprirea pilulei să aibă consecințe nedorite, cum ar fi crampe menstruale, sângerări menstruale abundente, deteriorarea tenului sau tulburări menstruale. Unele femei iau pilula chiar din motive medicale, pentru a opri simptomele ciclului natural și pentru a produce regularitate. În acest moment, un medic trebuie consultat înainte de întreruperea pilulei.
Există, de asemenea, multe efecte pozitive, deoarece după oprirea pilulei, un număr mare de femei raportează o imagine corporală îmbunătățită, o reducere a greutății, performanțe mai mari în sport, mai multă dorință de sex sau un risc mai mic de tromboză sau embolie. Probabil cel mai convingător argument împotriva pilulei este că organismul nu mai primește hormoni artificiali.
Fiecare femeie trebuie să decidă singură dacă pilula este mijlocul adecvat de contracepție. Saltul de la pilulă la alternativa naturală duce la multe efecte secundare pozitive pe termen lung, iar femeile care au urmat această cale nu-și mai pot imagina drumul înapoi la contracepția hormonală.
Prima perioadă după oprirea pilulei se numește „sângerare de sevraj”. Următoarea sângerare după această primă sângerare de retragere este prima perioadă naturală. În mod normal, prima menstruație naturală va începe după aproximativ patru până la șapte săptămâni. Cu toate acestea, se poate întâmpla, de asemenea, ca prima perioadă menstruală regulată să nu apară timp de până la șase luni, cunoscută sub numele de amenoree post-pilulă.
De asemenea Sângerări intermenstruale poate apărea ca efect secundar după oprirea pilulei. În ambele cazuri, un medic trebuie consultat. Lucrul pozitiv al schimbării: femeile observă modificările hormonale din primul ciclu. Acolo unde pilula asigura anterior un nivel uniform de hormoni, acum puteți observa urcușurile și coborâșurile estrogenului și progesteronului și efectul asupra performanței dvs.
Pilula reglează ciclul unei femei pentru un anumit număr de zile. Prin urmare, este nou pentru multe femei să se ocupe de propriul ciclu și fertilitate după înțărcare. Cu toate acestea, acest lucru duce de obicei la îmbunătățirea conștientizării corpului. Dacă decideți să urmăriți ciclul prin observarea ciclului, prima zi după oprirea pilulei va fi considerată „data de începere”. Nu se poate presupune că ciclul natural va avea aceeași lungime cu cel adus anterior de pilulă.
Aproximativ 49% dintre femei au tulburări menstruale după oprirea pilulei - fie cicluri mai lungi, fie mai scurte. Cu toate acestea, orice între 23 și 35 de zile este considerat normal. Observarea și documentarea Mucusul cervical ajută la determinarea activității ovariene în acest moment. Dar nu vă faceți griji, tulburările ciclului după întreruperea contraceptivelor hormonale revin de obicei la normal. Unele femei au nevoie pur și simplu de o perioadă mai lungă de recuperare. Tulburările ciclului menstrual care sunt observate pe parcursul a trei cicluri trebuie examinate de un medic.
O femeie poate rămâne însărcinată în primul ciclu după oprirea pilulei. Chiar dacă nu există sângerări, femeile sunt fertile din a 8-a zi după oprirea pilulei pe raft. Deși nu este nimic în neregulă cu încercarea chiar acum, multe femei preferă să aștepte primul ciclu natural și să-și pregătească corect corpul pentru sarcină. În funcție de vârstă, șansele de a rămâne însărcinată sunt în jur de 25-35% pe ciclu. Există mai multe motive pentru întârzierea fertilității. Opiniile variază în ceea ce privește dacă aportul prelungit de pilule are un efect pozitiv sau negativ asupra fertilității. Pentru a crește în general șansele de sarcină, puteți începe ciclul imediat după oprirea pilulei.
Atunci când este utilizată corect, contracepția naturală bazată pe NFP cu un index Pearl de 0,6 este comparabilă cu pilula. Pentru comparație: indicele de perle al pilulei este de 0,1-0,8. În plus, metoda simptotermală a fost recunoscută științific încă din anii 1920 și recomandată de ginecologi ca alternativă fără hormoni. Cu toate acestea, puteți obține indexul numai dacă asigurați documentarea regulată a semnalelor corpului și luați în considerare posibilii factori perturbatori. Această introspecție ar trebui mai presus de toate să se facă zilnic în primele câteva luni după pilulă, deoarece ciclul poate dura câteva luni până la normalizarea ciclului.
Multe femei care doresc să aibă copii care au folosit anterior pilula se întreabă cum își pot urmări cel mai bine fertilitatea după oprirea pilulei. În acest moment, metoda simptotermală de urmărire a ciclului vă ajută să vă înțelegeți mai bine propriul corp. Metoda este o combinație de observare a corpului (sângerări menstruale, mucus cervical, col uterin) și măsurarea temperaturii bazale a corpului. În jurul punctului de intrare, nivelul de temperatură crește cu 0,2 până la 0,5 grade și rămâne la acest nivel până la următoarea menstruație. Trebuie remarcat faptul că, în primul ciclu după întreruperea contraceptivelor hormonale, pot apărea fluctuații de temperatură care nu au nicio legătură cu ovulația efectivă. În acest moment, fluctuațiile care scad sub valoarea de schimbare de 0,2 ° C trebuie ignorate. Metoda NFP ține seama de aceste fluctuații la cuvântul cheie „modul post-pastilă”.