LaGrotteDuBarbu Sezonul 03 Episodul 17; FullBodyAutoHack Operațiunea Balaineau; Peștera cu barbă

Săptămâna aceasta, un episod destul de special, din moment ce încerc o auto-piratare a burții mari timp de 30 de zile, prin dieta Slow-Carb

Da, săptămâna aceasta am decis să lansez Operațiunea Balaineau
Puteți urmări progresul
http://twitter.com/opbalaineau
http://opbaleineau.tumblr.com/

Pentru acest hack automat aveți nevoie de:
- un cântar (sau un cântar de baie), am o nouă prietenă: Berta, care îmi calculează greutatea și îmi poate calcula și procentul de grăsime corporală
- telefonul meu (telefonul meu) atât pentru realizarea de fotografii, cât și pentru actualizarea twitter și tumblr
- referințe, printre altele noua carte de Tim Ferris: The 4 hour body

De ce?
După cum spun în videoclip, am 35 de ani și simt că dacă nu mă schimb în lunile următoare, burtica mea mare va provoca și mai multe probleme. Genunchiul meu este dureros de câteva săptămâni acum, ceea ce este un semn de oboseală musculară și tendinoasă care ar trebui luată în serios. În general, am încercat adesea să pseudo pierdere în greutate, dar niciodată într-un mod serios, fie făcând mai mult sport (cum ar fi ciclismul de exemplu), fie urmând pseudo diete, dar într-un mod disjunct.
Așa că am decis să adopt o metodă geek și pseudo-științifică în care voi înregistra tot ce se întâmplă.

Cum? 'Sau' Ce?
Voi încerca să urmez metoda prescrisă de Tim Ferris la scrisoare, adică dieta lentă cu carbohidrați.
O descriere precisă o puteți găsi aici

---