LAURENT - Paris 7th, Paris Personal antrenor sportiv în Parisul intramural

Metodologie

Sunt antrenor sportiv personal, fost atlet, în prezent crossfitor (antrenor Crossfit) și jucător de golf.

personal

Sunt specializat în slăbire și fitness.

Membrii mei îmi cer deseori sfaturi pentru a-și îmbunătăți stilul de viață.
Dacă aveți un „OBIECTIV”, îi putem atinge împreună atingând obiectivele intermediare pe care le vom stabili împreună.

Dacă ai dureri de spate, te simți obosit, stresat, grija mea te va ajuta să reduci toate acestea, vezi șterge.
Nu am inventat nimic. Activitatea fizică, odihna și o dietă bună sunt cheile.

Dar tot trebuie să știi de unde să începi și să te inspiri.

Este posibil să nu aveți motivația de a face mișcare. Nu sunteți obișnuiți să vă depășiți sau pur și simplu să vă ocupați acest timp în programul dvs.