LCHF Salată Cezar Keto Ketogen Fără Gluten

salată

Timp de pregătire: 15 minute

Timp de gătit: 5 minute

Porții: 6 porții

O salată keto Caesar este întotdeauna bună ca mâncare sau ca masă. Cu un conținut ridicat de grăsimi, aproximativ 46g pe porție, trebuie doar să adăugați un piept de pui pentru o masă completă. Salata Caesar este, de asemenea, o alegere bună în restaurante, întrebați fără crutoane. Rețineți că pansamentul Caesar cumpărat în magazin este adesea făcut cu ulei de canola, care este inflamator. Această rețetă este făcută cu ulei de avocado care are un gust mai neutru decât uleiul de măsline. Pentru a înlocui crutoanele, am folosit Whisps, care sunt chipsuri de parmezan. Puteți cumpăra Whisps la Costco.

Această salată este perfectă pentru a însoți o coapsă de pui cu pielea crocantă.

Keto/Ketogenic/Fără gluten/LCHF Salată Caesar

    Timp de preparare: 15 minute Timp de gătit: 5 minute Timp total: 20 minute
    Porții: 6 porții

Cu un conținut ridicat de grăsimi, în jur de 46g pe porție, trebuie doar să adăugați un piept de pui pentru o masă completă. Pentru a înlocui crutoanele, am folosit Whisps, care sunt chipsuri de parmezan. Puteți cumpăra Whisps la Costco.