Legile obezității - Jason Fung - Librairie Eyrolles

Tot ce știi despre slăbit este greșit

Jason fung

Expediat în termen de 24 de ore

jason

Livrare de la 0,01 € de la 15 € de cumpărături
Pentru livrare în Franța continentală

Luați-vă la librărie - districtul 5 Paris

Disponibil în timpul zilei

Descărcare instantanee

Formate: ePub + PDF + Mobi/Kindle

rezumat

Mâncați un mic dejun bun, nu treceți niciodată peste mese, mâncați gustări, limitați cât mai mult grăsimile. Iată câteva dintre sfaturile pe care le auzim în mod regulat pentru a slăbi. Dacă s-ar înșela total ?

În această carte șocantă și remarcabil de popularizată, Dr. Jason Fung contestă ideile preconcepute despre obezitate: este de fapt fenomene hormonale, atât la femei, cât și la bărbați. Pe baza a sute de studii științifice, arată că insulina este principalul vinovat în dereglarea organismului care duce la creșterea în greutate și la dezvoltarea sindromului metabolic. Și numai prin înțelegerea rolului pe care îl joacă insulina în creșterea în greutate vom putea rupe ciclul de rezistență la insulină pentru a atinge și a menține o greutate sănătoasă.