Legume de masă cu calorii sănătatea mea
Aici veți găsi prezentări generale ale conținutului caloric al diferitelor tipuri de legume.
Legume (1 porție sau 1 bucată)
| Anghinare, 1 bucată | 250 | 60 |
| Vinete, 1 bucată | 250 | 45 |
| Ciuperci de stridii | 25 | |
| Conopida, 1 bucată | 750 | 105 |
| Fasole, verzi | 35 | |
| Broccoli, 1 bucată | 400 | 56 |
| Ciuperci | 15 | |
| Egerlinge | 15 | |
| Mazăre, verde | 70 | |
| Mazăre, galbene, uscate | 347 | |
| Fenicul, 1 bucată | 100 | 30 |
| Kale | 35 | |
| Ghimbir, 1 bucată | 20 | 10 |
| Cartofi | 70 | |
| Usturoi, 1 cățel | Al 4-lea | 5 |
| rădăcină de țelină | 20 | |
| Gulie | 25 | |
| dovleac | 25 | |
| Lintea, uscată | 310 | |
| Chard elvețian, 1 bucată | 300 | 70 |
| Morcovi | 20 | |
| Morels | 30 | |
| Ardei gras, 1 bucată | 200 | 30 |
| Chanterelles | 25 | |
| Chanterelles, uscate, 1 lingură | 50 | |
| praz | 15 | |
| Ridichi, 1 legătură (10 bucăți) | 15 | |
| Ridichea, 1 bucată | 250 | 15 |
| Varza de Bruxelles, 1 p | 250 | 75 |
| Sfeclă | 40 | |
| Varză roșie, 1 cap | 1000 | 165 |
| Varza verde, crudă | 15 | |
| Salsify | 15 | |
| sparanghel | 15 | |
| spanac | 15 | |
| Varza | 40 | |
| Țelină, 1 bucată | 500 | 40 |
| Boletus | 35 | |
| Ciuperci porcini, uscate, 1 lingură | 55 | |
| Supă verde, 1 buchet | 500 | 120 |
| Roșie, 1 bucată | 50 | 10 |
| Trufă, 1 bucată | 5 | 5 |
| Sfecla albă | 15 | |
| Varză albă, 1 cap | 1000 | 170 |
| Varză Savoy, 1 cap | 1000 | 250 |
| Dovlecei, 1 bucată | 200 | 25 |
| snap de zahăr | 35 | |
| Ceapă, 1 buc | 40 | 15 |
Autor: Redaktion Meine Gesundheit
Băuturi nealcoolice din masa de calorii
Conținutul caloric al băuturilor nealcoolice, cum ar fi băuturile răcoritoare, sucurile, cafeaua sau ceaiul.
Băuturi alcoolice de masă cu calorii
Conținutul de calorii al băuturilor alcoolice precum berea, vinul, coniacul și coniacul.
Masă cu calorii pentru pâine, prăjituri și produse de patiserie
Conținut caloric din pâine, chifle, prăjituri, plăcinte, biscuiți și alte produse de patiserie.
Mâncare rapidă de masă cu calorii
Conținutul caloric al produselor tipice de fast-food și deserturi.
Grăsimi de masă calorii, uleiuri, maioneză și ouă
Conținutul de calorii din grăsimi și uleiuri, unt și margarină, maioneză, sos tartru și ouă.
Tabel cu calorii din pește, scoici și pește afumat
Conținutul caloric al peștelui proaspăt și afumat, al crabilor și al midiilor.
Carne și păsări de masă cu calorii
Conținutul caloric al diferitelor tipuri de carne și carne de pasăre.
Legume de masă cu calorii
Conținutul caloric al diferitelor legume.
Brânză de masă cu calorii
Conținutul caloric al brânzeturilor, cum ar fi brânza tare, brânza moale, crema de brânză și brânza procesată.
Produse lactate de masă cu calorii
Conținutul caloric al laptelui și al produselor lactate, cum ar fi băuturi din lapte, iaurt, quark și smântână.
Fructe de masă cu calorii
Conținutul caloric al diferitelor tipuri de fructe și fructe.
Masă de calorii pentru restaurant
Conținutul de calorii al mâncărurilor tipice care sunt consumate în restaurant.
Cârnați de masă cu calorii, șuncă și slănină
Conținutul caloric al diferitelor tipuri de cârnați, șuncă și slănină.
Calculator IMC
Indicele de masă corporală (IMC) vă calculează greutatea în raport cu înălțimea dumneavoastră.
Calculator al ratei metabolice bazale
De câte calorii aveți nevoie pe zi pentru a menține funcțiile fizice?
Calculați consumul de calorii
Calculați-vă consumul de calorii în numeroase sporturi și activități.
Calculați raportul talie-șold
Raportul talie-șold este mai de tip măr sau par?
Buletin informativ
Buletinul nostru informativ vă informează gratuit despre cele mai recente știri și informații despre sănătate.
Auto-teste
Indiferent dacă este vorba de un calculator IMC, test ocular sau risc de accident vascular cerebral - testele și verificările noastre vă ajută să identificați riscurile pentru sănătate.
consilier
Aici veți găsi diverse ghiduri și se concentrează pe sănătate, medicină și nutriție.
Buletinul nostru informează săptămânal despre știri și informații despre sănătate.
Domenii tematice
- Boală și simptome
- Medicină și medicamente
- Dieta și pierderea în greutate
- Fitness & Wellness
- Teste și servicii
- consilier
Baze de date
informație
- Buletin informativ
- imprima
- intimitate
- Termeni de utilizare
- a lua legatura
- Date media
- Sitemap
Sanatatea mea
Meine Gesundheit este un serviciu online de la Medical Media Informations GmbH (MMI). Conținutul de pe Meine Gesundheit este scris de jurnaliști medicali instruiți. În niciun caz, conținutul nu poate fi văzut ca un substitut pentru sfaturi sau tratament profesional de către medici instruiți și recunoscuți și nu poate fi utilizat pentru a face diagnostice independente sau pentru a începe tratamentul.