Legume fierte la abur Ideal pentru diete cu naniasnails

  • pentru

Legume la aburi: Ideal pentru diete

Ingrediente

  • 2 morcovi
  • 2 dovlecei
  • 1 vinete
  • 1 fenicul
  • sare
  • piper
  • nucşoară

45min
Uşor
TM 31

Pregătirea rețetei

Legume la aburi

Spălați și curățați toate legumele.

Tăiați morcovii, dovleceii și vinetele în felii subțiri.

Tăiați feniculul în cuburi.

Puneți apă în ea până la primul semn. Închideți capacul. Așezați legumele în coșul mare pentru aburi, condimentat cu sare, piper și nucșoară. Așezați coșul mare pe castron. Închideți coșul cu capacul transparent.

Accesorii de care aveți nevoie

Varoma

Truc

Pentru unul sau mai multe tipuri de legume, principiul este același.

"Această rețetă a fost publicată de un utilizator al site-ului Thermomix. Nu a fost testată de departamentul de cercetare și dezvoltare Thermomix France. Compania VORWERK France nu poate fi responsabilă pentru crearea și realizarea rețetei propuse., În special pentru cantități, pașii și rezultatul. Pentru o utilizare optimă a Thermomix, vă rugăm să consultați numai ghidul de utilizare al dispozitivului dvs., în special pentru instrucțiunile de siguranță. "

Și alți utilizatori au apreciat.

Comentariile mele

Bună seara.

Bună seara,
Am facut aceeasi reteta dar cu: morcov, pastarnac, cartof dulce, dovlecei si mai adaug inca 10 min. A fost foarte bine

Buna ziua.

Buna ziua
Tocmai am făcut un piure de dovlecei aburit 25 de minute, puțină cremă fragedă, o linguriță de 1 linguriță de concentrat de legume (thermomix) o încântare
următorul să pună 1 cartof, astfel încât piureul să fie puțin mai gros

Refaceti cu pulpe de pui destul de mari.

Refăcută cu coapse de pui destul de mari, am dublat timpul de gătit, perfect.
Morcovii așezați deasupra nu erau moi. În castron, un bulion excelent pentru seara asta.

Am adaugat o conopida dulce, spanac si.