LES MILLS GRIT în Mulhouse Illzach - 54 pm
Obiective: Consolidare, Pierdere în greutate, Siluetă, Stare fizică
LES MILLS GRIT CARDIO
Antrenament exploziv bazat pe dezvoltarea completă a condiției fizice pentru a sculpta un corp atletic.
Exerciții de viteză și intensitate axate pe greutatea corporală pentru a arde rapid grăsimile și pentru a îmbunătăți fitnessul cardiovascular.
LES MILLS GRIT FORȚA
Exerciții axate pe greutatea corporală folosind bare și greutăți pentru a construi o siluetă tonică și incredibil de puternică.
LES MILLS GRIT ATHLETIC
Antrenament exploziv bazat pe dezvoltarea completă a condiției fizice pentru a sculpta un corp atletic.
Antrenamentul HIIT arde calorii ore în șir după antrenament, vă crește capacitatea aerobă, vă eliberează rapid fibrele musculare, construiește țesutul muscular slab și arde grăsimile.