Luna și perioada Cum mi-am coordonat menstruația
„Am fost interesat de o mulțime de abordări holistice pentru a mă conecta sau a reconecta corpul și mintea mea”.
„Sincer nu credeam că va funcționa deloc”.
„Am perioade regulate între D-1 și D + 1 după zilele de lună plină”.
Léa are 26 de ani și este community manager într-o agenție de publicitate *. Ea ne explică cum a reușit să-și potrivească ciclul menstrual cu ciclurile lunare și ce i-a adus asta.
"Mă consider destul de" norocos "pentru că nu am avut niciodată o perioadă teribil de dureroasă. Am luat pastila continuă (Zoely) de aproape patru ani și totul merge bine. Cu toate acestea, am o problemă majoră: perioadele mele nu sunt regulate. Pot să merg trei luni fără să le am, apoi două săptămâni jonglând cu cupele mele. Poate fi un detaliu pentru unii, dar fiind într-o relație cu un bărbat (și chiar dacă am contracepție), îmi place să am menstruația pentru a fi sigură că nu sunt însărcinată ".
Mărturie: "
"De când practic meditația (aproximativ 2 ani), m-au interesat destul de multe abordări holistice de conectare sau reconectare la corpul și mintea mea. Studiul influenței Lunii (un punct de vedere ezoteric) complet m-a fascinat! Deci: credem sau nu, dar, la rândul meu, nu mai sunt convins de influența lunară asupra vieții noastre de zi cu zi, a regulilor noastre, a somnului și a dispoziției noastre, a foamei noastre. Și a perioadelor noastre. perioadele au o latură lentă în viața de zi cu zi, mi-am spus adesea că sunt cam ca vechiul meu vecin de la etaj: