Mă urăsc! Pierderea în greutate - FORUM Nutrition - Doctissimo
Am 21 de ani și aproape întotdeauna în viața mea, nu am găsit niciodată dragoste, din cauza greutății mele. Mai ales că sunt homosexual și, în lumea homosexualilor, aspectul fizic este chiar mai important decât la heterosexuali.
Dacă vin astăzi să vă vorbesc despre nefericirea mea, este pentru că sunt la capătul frânghiei mele și chiar nu mai pot să o suport, nu mă pot suporta, acolo vă scriu, am lacrimi în ochi. Ieri seară am întâlnit un tip cu care vorbeam de ceva vreme, am băut, am discutat, am vorbit, a ajuns să-mi spună că sunt prea „MARE” pentru gustul lui și că era mai degrabă atras de băieții cu „ NORMAL "construi, când mi-a spus că te asigur că mă simt reținut să nu plâng atât de mult m-am simțit umilit, micșorat și fără valori; totuși nu era un băiat rău, era amabil, curtenitor și mai presus de toate sincer, da sincer, pentru că în cele din urmă este un adevăr, am 17 kg în exces și, așa cum s-a spus, sunt PESTE kg!
Probabil, îmi vei spune, dar Ozan te presupune așa cum ești, îl vei găsi pe Prince Charming într-o zi sau alta, dar nu mă pot accepta supraponderal, când mă privesc în oglindă nu pot vedea o grămadă de grăsime, Sunt foarte epuizat.
Ce fel de schimbare a dietei m-ați putea sfătui sau cum aș putea face pentru a pierde în greutate în timp, deoarece dietele care durează 10 zile, și după 10 zile le dau drumul și „mănânc” nu știu nimic și nu știu vreau să mă îndrăgostesc de ea de fiecare dată .
În plus, 2012 este aici, este timpul să ne schimbăm radical și să spunem DA fericirii pentru că fiind rotund, nu am fost niciodată fericit în dragoste.
Oricum, vă mulțumesc că m-ați citit și aștept sprijinul vostru fetelor, că sunt atât de pierdut http://www.vivelesrondes.com/f orum/images/smiles/icon_sad.gi f
Așadar, atunci când spunem „acceptă-te așa cum ești”, de multe ori provine de la oameni slabi care sunt mai degrabă ok cu corpul lor sau de la oameni „grași” care vor să se convingă. Desigur, nu are rost să ne urâm pe noi înșine (nu ne urâm pe noi înșine nu pentru că suntem grase, ci pentru că a fi grăsime este privit cu rău).
În primul rând aveți 21 de ani și la vârsta dvs. este mai ușor să slăbiți, deoarece aveți un metabolism mai rapid, pe de altă parte, este și vârsta în care vrem să mâncăm întotdeauna Dietele private de 10 zile sunt inutile. Practic, trebuie să vă reporniți metabolismul, astfel încât corpul dvs. să ardă toate (și mai mult) caloriile pe care le ingerați. Ușor de spus nu? Practic nu este simplu, dar nu imposibil