Magneziu mai degrabă transdermic decât oral! Clinica St.
Clorura de magneziu dizolvată în apă are un efect uleios atunci când este frecată, motiv pentru care este adesea numită ulei de magneziu. Dar nu este un ulei, ci o soluție apoasă. Dacă clorura de magneziu dizolvată în apă este aplicată pe piele prin frecare sau pulverizare, aceasta are diferite avantaje în comparație cu aportul oral.
De ce este mai bine utilizarea transdermică decât administrarea orală?
Aplicarea transdermică de magneziu este inofensivă pentru piele. În același timp, evitați diareea, care apare adesea la administrarea orală la început. Magneziul poate fi, de asemenea, mai bine transportat către celule, sânge, limfă, țesuturi și fierbe atunci când este aplicat pe piele. Magneziul oral, pe de altă parte, ajunge cu greu la țesuturi și articulații. Mai mult, cu utilizarea transdermică, este absorbit și în prezența unui deficit de acid gastric sau a altor probleme de absorbție, deoarece sistemul digestiv este ocolit în acest fel. Magneziul ajunge prin piele direct în fluxul sanguin și de acolo rapid în celule. Prin urmare, nu există interacțiuni cu alte medicamente care ar putea rezulta din cationii polivalenți.
În caz de infestare cu paraziți sau bacterii, cum ar fi boala Lyme, nivelul de magneziu scade deoarece Borrelia consumă magneziu administrat oral. Cu toate acestea, nu au acces la clorură de magneziu administrată transdermic. Prin urmare, aplicarea transdermică este deosebit de importantă în astfel de cazuri.
Magneziul are o mare importanță pentru organismul nostru
Majoritatea dintre noi suntem conștienți de importanța mineralelor, vitaminelor și nutrienților, cum ar fi fierul, calciul sau vitamina C. Dar mulți oameni știu puțin despre magneziu și cât de important este pentru procesele biochimice din corpul nostru.
Magneziul este unul dintre cele mai importante elemente din corpurile celulare și al patrulea cel mai abundent ion încărcat pozitiv din corp. Reglează metabolismul cu peste 325 de enzime și este responsabil pentru organizarea multor funcții ale corpului, cum ar fi funcția musculară, impulsurile electrice, metabolismul energetic și eliminarea toxinelor.
Lipsa frecventă de magneziu
Mulți oameni suferă de un deficit de magneziu în ciuda unei diete echilibrate. Studiile au arătat că un astfel de deficit poate provoca multe reclamații și poate promova boli. Acestea includ, de exemplu, boli cardiovasculare, accidente vasculare cerebrale, osteoporoză și artrită (ambele în legătură cu un aport incorect de vitamina D3 și calciu), dureri articulare, tulburări digestive și boli ale stomacului și ale tractului intestinal, boli legate de stres sau sindrom de oboseală cronică (CFS), Sindromul oboselii cronice).
Frecvența deficitului de magneziu are diverse cauze. Un rol important îl joacă faptul că astăzi agricultura modernă produce adesea hrana noastră pe solul vegetal deja epuizat, fără minerale și substanțe nutritive suficiente. Dar sistemul nostru digestiv nu este adesea capabil să absoarbă magneziul în cantități suficiente. Acest lucru poate avea o varietate de motive, de exemplu, inflamații nespecifice, intoleranță alimentară, tratamente cu antibiotice care distrug flora intestinală, sindromul intestinului cu scurgeri sau colonizarea intestinului cu germeni sau ciuperci dăunătoare după chimioterapie. Aceste tulburări apar în mod frecvent la pacienții cu cancer și la persoanele cu boli inflamatorii cronice, cum ar fi boala Lyme. Cu acestea, necesitatea de magneziu este, prin urmare, cu mult peste valorile normale de ghidare.
Deficitul de magneziu este, de asemenea, răspândit, deoarece profilul mineralului este rar determinat și deficitul rămâne pur și simplu nedetectat. În plus, atunci când se examinează aportul de minerale, accentul se pune de obicei numai pe sodiu, potasiu și calciu. De fapt, un echilibru între magneziu și calciu este foarte important: calciul are nevoie de magneziu pentru a fi metabolizat. În schimb, magneziul funcționează cel mai bine atunci când există suficient calciu. Dacă organismul este alimentat cu exces de calciu, ceea ce este adesea cazul, acest lucru poate duce la o deficiență de magneziu. Acest lucru, la rândul său, scade nivelul de calciu și, în cele din urmă, duce la o insuficiență de ambele minerale. Raportul optim dintre calciu și magneziu este de 2: 1.
Studiile au arătat că aplicarea transdermică funcționează cel mai eficient
Desigur, puteți încerca să mențineți nivelurile normale de magneziu cu ajutorul suplimentelor de magneziu disponibile în magazine. Cu toate acestea, acest lucru eșuează adesea, deoarece cantitatea care ar trebui administrată poate duce la efecte secundare, cum ar fi diareea. În plus, preparatele disponibile nu sunt adesea sarea de magneziu potrivită: oxidul de magneziu este slab absorbit de organism, carbonatul de magneziu și citratul de magneziu sunt mai bune. Produsele din magneziu sunt, de asemenea, adesea amestecate cu alte minerale, substanțe nutritive sau vitamine - rămâne de văzut dacă acest lucru are sens.
Prin urmare, este mai bine să ajustați echilibrul de magneziu în mod optim cu clorură de magneziu sau sare Epsom (sulfat de magneziu). Clorura de magneziu administrată transdermic sau o baie cu sare Epsom este cel mai simplu mod de a compensa un deficit de magneziu. Clorura de magneziu este bogată în magneziu și clorură, în timp ce sarea Epsom este bogată în magneziu și sulfat. Ambele substanțe pot fi absorbite numai prin tractul gastro-intestinal cu dificultate, dar sunt excelente transdermic. Sulfatii sau substantele care contin sulf joaca un rol important in alimentarea tesutului cerebral. Sunt necesare și în tractul digestiv și în procesarea proteinelor, care la rândul lor sunt importante pentru articulații și mucoase. De asemenea, stimulează pancreasul să producă enzime digestive și ajută la detoxifierea organismului.
Clorura de magneziu și sarea Epsom ajută la multe afecțiuni și boli
Cercetări suficiente au confirmat că utilizarea clorurii de magneziu și a sării Epsom poate realiza îmbunătățiri semnificative ale sănătății în multe moduri: îmbunătățesc funcțiile cardiovasculare și reduc aritmiile cardiace. De asemenea, previn întărirea arterelor, reduc tendința la formarea cheagurilor de sânge și scad tensiunea arterială. Cu utilizarea clorurii de magneziu și a sării Epsom, absorbția insulinei poate fi îmbunătățită și frecvența sau severitatea diabetului poate fi redusă. Studiile au constatat, de asemenea, că substanțele ajută la mutarea substanțelor periculoase, cum ar fi toxinele și metalele grele, din celule și din corp, ceea ce este deosebit de important pentru pacienții cu cancer și boală Lyme.
În plus, clorura de magneziu și sarea Epsom reduc durerile și crampele musculare, stresul și bolile legate de stres și previn sau reduc migrenele. Substanțele ajută la legarea serotoninei în organism și, prin urmare, au un efect de îmbunătățire a dispoziției. Prin reglarea echilibrului electrolitic, acestea îmbunătățesc funcțiile nervoase din corp și contribuie la formarea crescută a proteinelor pentru alimentarea articulațiilor și a țesutului cerebral, ceea ce este deosebit de important în cazul bolii Lyme. În plus, acestea îmbunătățesc capacitatea de a absorbi oxigenul și substanțele nutritive și, mai ales în cazul cancerului și borreliozei, reduc tendința spre inflamație în organism.
De asemenea, tratăm psoriazisul la Clinica Sf. Georg cu săruri de magneziu, printre altele. Un efect secundar plăcut este că acestea curăță și îngrijesc pielea și compensează pierderea de umiditate din celule. În cele din urmă, sărurile accelerează și transportul mineralelor în interiorul nostru și susțin procesul general de recuperare, mai ales după o terapie intensivă în clinică.
Home Detox: Cum să o faci?
Este recomandabil să utilizați regulat clorură de magneziu sau sulfat de magneziu acasă. Scăldatul în clorură de magneziu sau sare Epsom de două ori pe săptămână este o detoxifiere excelentă pentru organism. Clorura de magneziu sau „sulfatul de magneziu sare Epsom” pot fi cumpărate în orice farmacie. Este ieftin și nu are nicio legătură cu sarea de mare sau de masă (clorură de sodiu). A fost folosit în balneologie și știința bazinului de mult timp.
De fapt, detoxifierea acasă este foarte simplă: faci două până la trei băi complete pe săptămână timp de șase săptămâni. Pentru a face acest lucru, 300 de grame de clorură de magneziu (de la farmacie) sau sare Epsom (sulfat de magneziu, sare Epsom) sunt dizolvate în apă caldă de baie până la 39 ° C, ceea ce poate dura câteva minute. Apoi puteți umple cada cu apă și faceți baie la 37-39 ° C timp de 20-30 minute.
Este important să nu adăugați aditivi de spumă și să nu vă uscați după baie. În schimb, puteți merge la culcare umed, folosind un prosop tery ca tampon și un alt prosop pentru a-l acoperi. Acum corpul tău poate transpira timp de aproximativ 20 de minute. O mulțime de toxine sunt excretate în prosoape și neutralizate de sărurile de magneziu. Puteți apoi să vă uscați și să periați ușor pielea cu o perie moale timp de zece minute. Varianta noastră de baie cu magneziu se face cel mai bine seara - după aceea dormi ca un copil.
Permiteți-ne să vă sfătuim înainte de prima cerere!