Mai mulți mușchi pentru pacienții cu cancer Lista Galbenă
Pentru un prognostic bun pentru cancer, este importantă o stare nutrițională bună, în special suficientă masă musculară. Pentru a construi mușchii, dacă este necesar - acest lucru poate fi necesar și pentru persoanele obeze - o dietă bogată în proteine și antrenamentul muscular sunt cele mai importante măsuri.
Cancerul se scurge - o tumoare este cel mai probabil să dreneze mușchii, deoarece este cel mai rapid mod de a obține energie. O mulțime de proteine sunt, de asemenea, consumate de procesele inflamatorii care apar în cazurile maligne.
Cei care au o masă musculară suficientă supraviețuiesc mai bine chimioterapiei, au o șansă globală mai bună de vindecare sau cel puțin o supraviețuire globală mai lungă în comparație cu cei care sunt mai puțin musculari, așa cum spune profesorul Dr. A explicat Kristina Norman de la Berlin Charité.
Mai ales la persoanele grase: analizați compoziția corpului
Greutatea corporală sau indicele de masă corporală sunt doar puncte de referință aproximative pentru realizarea unui prognostic. Chiar și persoanele supraponderale pot avea doar câțiva mușchi sub grăsime - se vorbește despre obezitate sarcopenică.
Pentru a ajuta pacienții să-și construiască mușchii și, astfel, să-și îmbunătățească prognosticul, trebuie stabilite mai întâi starea nutrițională și, de asemenea, procentul de masă corporală slabă, adică trebuie efectuată o analiză a compoziției corpului. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care par supraponderali la prima vedere.
Aportul de energie la pacienții cu greutate normală
Recomandările generale pentru pacienții cu cancer cu greutate normală prevăd un aport energetic de 30 kcal/kg/zi. Proteinele joacă un rol special în dieta bolnavilor de cancer. În ceea ce privește proteinele, ar trebui consumate 1,2-1,5 g proteine / aminoacizi pe kilogram de greutate corporală și zi [1].
Cu toate acestea, în special în timpul chimioterapiei, aportul zilnic de proteine al pacienților cu tumori este mult sub: 66% au un aport proteic mai mic de un gram pe zi [2].
Proteinele și exercițiile fizice sunt esențiale la pacienții sarcopenici
Din păcate, există o lipsă de recomandări dietetice specifice, bazate pe dovezi, pentru pacienții obezi sarcopenici, s-a plâns Norman. Odată cu acestea, compoziția dietei trebuie decisă individual. În orice caz, trebuie să fie foarte bogat în proteine și: trebuie să vă antrenați, astfel încât proteinele să fie, de asemenea, transformate în construirea mușchilor.
Acest antrenament trebuie, de asemenea, adaptat individual și include atât antrenament de forță, cât și de rezistență. Pot fi utilizate diferite mecanisme pentru stabilizarea sistemului imunitar, reducerea proceselor inflamatorii, îmbunătățirea parametrilor metabolici și reducerea stresului oxidativ. Toate acestea duc apoi la creșterea condiției fizice, la o mai bună calitate a vieții, la oboseală mai mică și, mai presus de toate, la reducerea mortalității [3], după cum a rezumat Norman.