Mai ușor prin viață Coaching articole de blog, sfaturi și inspirație

Viața cu ușurință

Ștergerea vieții tale: 6 pași către o viață ușoară

Ștergerea vieții ar trebui să fie o rutină recurentă pe lista de sarcini destul de des.

Pentru că uneori ne simțim grei și lipsiți de energie, fără să ne dăm seama că purtăm cu noi mult prea mult balast care ne trage în jos.

O viață ordonată care ți se potrivește îți oferă energie, claritate și seninătate.

20 de cadouri pentru prieteni neprețuite și valoroase

Găsirea cadourilor pentru prieteni și familie - fie că este vorba de o zi de naștere, de Crăciun sau între ele - ne dă foarte multă durere de cap.

Vrem să oferim ceva care rezonează, care ți se potrivește și poate o mică surpriză pentru tine.

Vrem să le arătăm că sunt importante pentru noi.

Singurul lucru care este cu adevărat important în viață (cu contribuție video)

Până la urmă nu contează,

fie că ai fost mare sau mic

Nu va conta,

indiferent dacă erai tânăr sau bătrân, bogat sau sărac,

indiferent dacă este alb, negru, galben sau verde.

11 repere bine întemeiate pentru sinele tău cel mai puternic

Probabil ați citit o mulțime de cărți despre subiectele dezvoltării personalității, încrederii în sine și modul în care vă puteți schimba mentalitatea.

Fiecare sfat pe care l-ați citit vreodată este justificat și adevărat.

Și poate ați constatat că unele cuvinte nu v-au ajuns până acum.

Cum poți compensa propria umbră

Împăcarea cu propria umbră este o provocare cu adevărat mare

Pentru că umbra este partea ta pe care nimeni nu ar trebui să o cunoască.

Care dintre umbrele tale te însoțește?

Ce calități sau atitudini ai că te ascunzi?

Sau poate ai făcut odată (sau nu ai făcut) ceva ce nu vrei să știe nimeni?

7 reguli de aur pentru cea mai bună viață în ușurință și atenție

O cunosti Aceste momente de „iluminare”?

Nu se întâmplă foarte des, dar când se întâmplă, știi că tocmai ai experimentat cu ușurință ceva fundamental important pentru viața ta.

Am citit o mulțime de cărți, am urmărit videoclipuri și am urmat cursuri de-a lungul vieții mele.

Nu toate au însemnat același lucru pentru mine. Dar de la unii dintre ei am luat atât de multe lucruri care erau importante pentru mine și pentru viața mea, încât se poate numi într-adevăr un punct de cotitură.

Cum să schimbi cu succes obiceiurile în 7 pași simpli

Când suntem sinceri cu noi înșine, recunoaștem că am ajuns la niște obiceiuri care ne împiedică să mergem mai departe.

Cât de des ați dorit să schimbați obiceiurile nedorite?

De câte ori ai reușit?

Și ce te-ai simțit când ai căzut din nou în vechiul tău obicei?

Cea mai sigură modalitate de a rămâne subțire, în formă și sănătos, fără a face dietă

Dietele nu funcționează, pentru mulți dintre noi cel puțin nu pe termen lung. Cu toate acestea, sfaturile dietetice și conceptele nutriționale sunt în plină expansiune.

Dieta metabolică
Dieta saraca in carbohidrati
Dieta Atkins
Dieta South Beach
Dieta fulgerului
Dieta cu ouă
Dieta Glyx
Dieta HCG
Dieta cu supă de varză
Dieta zero
Slim în somn
Post intermitent
Post de suc
Weight Watchers

Cum îți poți controla în cele din urmă frica de eșec

Teama de eșec duce la faptul că ne retragem și încercăm totul pentru a nu fi nevoiți să ne confruntăm cu situația neplăcută.

La prima vedere, acest lucru poate părea un răspuns adecvat.

Din păcate, această tendință de a nu face față fricii este tocmai ceea ce ne îngustează.

De ce să dai drumul este cheia libertății tale personale

Lăsați drumul vindeca rănile din trecutul vostru.

„Dacă crezi că ai dreptate și„ celălalt ”este de vină - și chiar dacă ar trebui să fie adevărat - atâta timp cât te ții de trecut, nu vei fi cu adevărat liber”.

Oricine este în drum spre auto-vindecare, vrea să-și facă viața mai ușoară și mai relaxată sau caută afirmații care să dea putere -

o întâlnește pe Louise Hay destul de repede.

Am simțit la fel.

Postari populare

Puneți-vă ceva: 38 de întrebări strălucite la care să vă gândiți
Kurt Tepperwein: Simptomul îți spune exact ce este în neregulă cu tine
Întrebări de putere - Cu aceste întrebări vă spargeți subconștientul
Cum vă puteți folosi cuvintele pentru a face oamenii prieteni
Cum puteți realiza în mod eficient fiecare dorință
Ca și în interior și în exterior - De ce viața ta este așa cum este
10 sfaturi valoroase despre cum să-ți arăți dragostea cu mici gesturi de afecțiune
13 lucruri pe care o femeie autodeterminată nu le va face
Cum să pui odată pentru totdeauna un narcisist în locul lui
De ce se dezvoltă chisturi pe ovare? (Cu videoclip!)
Opt dintre cele mai frecvente emoții negative care te împiedică să te iubești pe tine și pe ceilalți
Ștergerea vieții tale: 6 pași către o viață ușoară
De ce primești de fapt un stye?
Eckhart Tolle: Citate inspiraționale și înțelepciune

Despre mine

Ulrike Richrath este un certificat META Health Coach și consultant psihologic cu experiență, cu accent pe coachingul mental. Vă ajută să începeți viața conștientă și clară pe care ați dorit-o dintotdeauna. Pasiunea lui Ulrike în scris este de a inspira alte persoane nu doar să „suporte” sau să „treacă”, ci să prospere. Lasă-te motivat și întărit de inspirațiile lor săptămânale ca alți mii.