Mâinile umflate în timpul sarcinii sunt retenția de apă

Adăugat de La Rédaction Médisite pe 14.04.2016 la 16:29

sunt

Simptomele retenției de apă în timpul sarcinii

Aveți picioare, picioare sau poate mâini umflate de când ați rămas însărcinată. Nu vă faceți griji, aceasta înseamnă că rețineți apă. Acest lucru se datorează creșterii volumului de sânge, a presiunii cauzate de creșterea uterului, precum și a hormonilor. Nu este plăcut, dar va dispărea după ce vei naște.

Cum să scadă retenția de apă în timpul sarcinii ?

Există mai multe modalități de a reduce aceste simptome neplăcute. Paradoxal, chiar dacă suferiți de retenție de apă, este indicat să beți apă în mod regulat. De asemenea, ar trebui să reduceți aportul de sare și alimente picante. Pentru a vă facilita circulația sângelui, nu ezitați să mergeți și să înotați.