Mama solo - 2 copii - 17 kg de pierdut - caută mama

Aici, eu sunt Fab, o mamă solo de aproape 40 de ani, am doi pisoi de 5 și 8 ani și am 17 kg de slăbit.
Aș dori să creez un follow-up - grup de sprijin - pentru mamele solo ca mine, dacă este posibil, pentru a se motiva reciproc.
Am un însoțitor, dar nu trăim împreună, așa că mă descurc singuri în fiecare zi.

De ce mama solo? Și nu urmăriți un alt grup? Pentru că eu cred că situația în sine (la rândul meu) dificultățile de gestionare a vieții de zi cu zi sunt, de asemenea, responsabile pentru zgomotul situației mele

Am în așteptare pentru moment, pentru a găsi sentimentele de foame - sațietate, o dietă mai mult bazată pe instrucțiunile zermati, deoarece kilogramele mele provin din aberații alimentare (ciugulite seara, anxietăți sau stres umplute de scufundări în sertar pentru a gusta copii). Nu intenționez să număr calorii și nici să fac anumite diete, mâncarea legumelor senzațiile de mâncare este deja scopul meu.

---