Mănâncă în cantină fără să te îngrași

Lucrez la BMW în München și masa de prânz este un pic ca o întâlnire cu colegii pe care nu pot să-i lipsesc fără să par ca asistent social. Într-adevăr, fiecare întâlnire de prânz în cantină îmi permite să mențin relații bune cu colegii mei de muncă care sunt toți bărbați și care, din păcate, nu urmează o dietă. Deci, întrebarea pe care mi-o pun este cum să mă alimentez în timp ce mănânci în cantină ? Bineînțeles că există salate, dar cu sos ((și dacă luăm salata fără sos, bine, un castron mic de salată verde este foarte ușor să reziste toată ziua. Deci dacă există în același caz), sau cel puțin dacă există sunt unii care au idei.

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Cantina si ea
Buna ziua,
Prânz și la cantină, dar la liceu. Pot să îmi urmez diete mm. De exemplu ieri în meniul de lângă cuc, așa că am mâncat doar legumele, carnea și nu am atins grișul.
Nu iau niciodată pâine sau brânză. Rezist deserturile de tip plută, înghețata sau patiseria și iau o bucată de fructe

---