Mâncare ușoară Cum trăiesc oamenii ani de zile fără mâncare și băutură Lumea
Actualizat: 01/08/2018 - 17:18
Numai câteva băuturi și multă lumină și natură: „Pranier” nu are nevoie de mai mult pentru a supraviețui, susțin ei.
Nu mâncați nimic, nu beți nimic - și uneori ani de zile. Este posibil? Unii oameni susțin că nu pot trăi decât din lumină. Alții văd așa-numita „hrană a luminii” ca pe o metodă ezoterică periculoasă care poate conduce oamenii la moarte. Am vorbit cu (foști) susținători.
„Până acum am luat o ceașcă de ceai verde”, spune Natanja Richter în interviul de după-amiaza târziu. Nu a mâncat nimic, de ce ar trebui? „Nu mi-e foame”, a spus tânărul de 38 de ani din Dassel, în districtul Northeim. Se hrănește cu lumină de cinci ani - sau cel puțin aproape: mai bea în jur de un litru pe zi, mai ales apă, ceai, sucuri foarte diluate și din când în când cacao cu lapte de soia.
Nu ar mânca, spune Richter. "Obișnuit." În compania „mâncătorilor”, ea ia uneori porții mici pentru socializare și plăcere. La urma urmei, și mâncarea solidă are un gust bun, motiv pentru care ar dori să încerce mâncarea locală atunci când călătoresc. Cu toate acestea, se întâmplă, de asemenea, să mănânce o singură masă într-o lună, spune Richter.
Richter este mai „plăcut” și nu singur. Oamenii care cred în metoda ezoterică de hrănire ușoară se numesc mai îndrăzneți. După o schimbare a dietei, care constă într-o renunțare mai mult sau mai puțin radicală la alimente și băuturi, Pranier se presupune că se hrănește doar cu energie ușoară sau subtilă, numită și „Prana” - după vechiul cuvânt indian pentru energie vitală.
Tehnici și povești similare despre asceții de post există în multe culturi antice, spune Richter, care lucrează ca vindecător cu metoda de reconectare ezoterică. De asemenea, oferă cursuri de germană pentru refugiați. În plus față de slujbele ei, ea îi aduce pe alți oameni mai aproape de alimentația ușoară. Pentru cursul de 21 de zile, ea plătește 1200 de euro per participant - chiria unei camere în apartamentul ei din Dassel, lângă Einbeck, costă suplimentar. De asemenea, ea organizează întâlniri pentru alți vindecători, oameni interesați și pranieri din Dassel.
Mâncarea ușoară a devenit mai cunoscută printre esotericiștii occidentali la începutul mileniului. În special, australianul Ellen Greve, care se numește Jasmuheen, a făcut titluri cu conversia ei în mâncare ușoară. Conceptul de 21 de zile al lui Greve: un prânz înflorit nu trebuie să mănânce și nici să bea în prima săptămână. În a doua săptămână, apa și sucurile de fructe diluate au voie să bea. În ultima săptămână, diluarea sucurilor ar putea fi redusă. Oricine poate face asta se poate hrăni doar cu lumină de acum înainte, scrie Jasmuheen, care, conform propriei declarații, trăiește pe prana, dar mănâncă din când în când ceva. „Când mă plictisesc sau am nevoie de gust în gură”, a declarat ea pentru radiodifuzorul australian ABC.
Medicii și criticii nutriției ușoare avertizează că cele șapte zile necesare fără lichide sunt foarte periculoase. În mod normal, conform estimărilor medicale, oamenii ar dura aproximativ trei până la patru zile fără lichide. În situații extreme, ar putea dura unsprezece sau douăsprezece zile. Cu toate acestea, pericolele sunt extrem de mari: dacă există o lipsă de lichide, rinichii nu mai pot elimina toxinele din corp. Acest lucru ar putea duce la otrăvire internă - dacă cineva nu a suferit deja un colaps circulator, insuficiență de organ, accident vascular cerebral sau infarct.
„Ca profesionist medical, trebuie să spuneți că vă deteriorați rinichii cu procesul de hrănire ușoară”, spune Johannes, în vârstă de 32 de ani, fost vecin al autorului. Medicul din zona Ruhr a trăit, totuși, ca un amator pentru câteva săptămâni înainte de antrenament, cu aproape opt ani în urmă, și a trecut prin inițierea de 21 de zile - inclusiv prima săptămână fără apă. „Am fost în Spreewald trei săptămâni și am făcut asta cu un alt tip”, spune Johannes. Găsise interesant subiectul nutriției ușoare de multă vreme, citise cărți despre el și găsise interesantă ideea de a deveni „independent de constrângerile sociale și nevoile fizice”. Partenerul său din Spreewald a fost mai pragmatic: "A vrut să călătorească mai mult într-o barcă cu vele și să nu trebuiască să ia mâncare cu el. Dar am vorbit mai târziu; a recidivat și el".
Cei doi au fost îndrumați de un jucător, căruia i-au plătit fiecare 2000 de euro. "În seara sosirii noastre am mâncat o altă masă de călău. Apoi am început și am luat-o. În timpul zilei am făcut o mulțime de exerciții, yoga și meditație. A fost greu, ți-ai atins limitele."
În calitate de Pranier proaspăt coapt sau mai copt la soare, Johannes s-a întors în mediul său normal după trei săptămâni și a plecat la muncă. În unele cazuri, a funcționat chiar destul de bine. „Eram mai conștient de bugetul meu energetic”, spune Johannes. În timp ce colegii mâncau împreună la prânz, el a ieșit la plimbare. Seara, au urmat exerciții de respirație, meditație și yoga pentru a vă reîncărca bateriile.
Faptul că Johannes a oprit încercarea după aproximativ trei săptămâni s-a datorat și prietenilor și familiei sale. "Oamenii nu m-au susținut și au vrut să mă descurajeze. Dar cred că este destul de normal când faci așa ceva."
Cu toate acestea, în ultimele trei săptămâni ale timpului său de Pranier, el nu a trăit cu adevărat fără mâncare. „Te minți în buzunar”, spune Johannes. „Crezi că poți să mănânci o nucă dacă vrei să experimentezi gustul. Dar apoi am mâncat multe din ea”. Mulți Pranier spun că mănâncă doar la ocazii speciale și apoi doar puțin. „Mulți mănâncă de fapt mai mult decât recunosc”, estimează Johannes. Cu toate acestea, în acel moment a devenit din ce în ce mai slăbit. În cele din urmă, el cântărea mai puțin de 60 de kilograme, era subponderal. Nici el nu a fost fericit, a început să mănânce din nou normal. "Retrospectiv, mâncarea ușoară nu mi se pare plauzibilă. Dacă sunt sincer, trebuie să spun că m-am mințit și am ajustat totul astfel încât să se potrivească teoriei", spune tânărul de 32 de ani, care lucrează acum ca psihiatru.
„Medicina convențională este medicina convențională, iar latura spirituală este latura spirituală”, spune Natanja Richter despre preocupările medicilor. Dar este nevoie de „multă încredere pentru a trece prin asta”. „Am văzut eu cel puțin 33 de persoane trecând prin acest proces”, spune Richter. Ea însăși a experimentat pentru prima dată perioada de trei săptămâni de post din 2012 și de atunci asistă alte persoane cu acest proces. Există câteva trucuri pentru a face săptămâna fără băuturi mai ușoară. „Poți face duș și baie sau poți suge un cub de gheață”. Richter nu crede că Pranier în devenire ar bea în secret. Chiar dacă gândul i-ar veni cu siguranță unora.
"Un singur participant a băut în a patra zi", spune Richter și adaugă: "Probabil că nu era pregătit să se dedice subiectelor sale". Cu aceasta, Richter face aluzie la „inițierea spirituală” care ar trebui să fie de fapt procesul de hrănire a luminii. Pe parcursul celor trei săptămâni ar trebui să vă retrageți și să vă ocupați de dvs. și de problemele dvs. Lipsa hranei în timpul și după aceea, ca să spunem așa, este doar un produs secundar al acestei dezvoltări personale.
În ceea ce privește mulți Pranier, documentația austriacă „La început a fost ușoară” a fost, de asemenea, un motiv pentru Richter pentru interesul lor pentru subiectul nutriției ușoare. Cu aproape 100.000 de spectatori, controversatul film a fost al doilea cel mai reușit film austriac din 2010, dar a primit și premii negative, precum „The Golden Board” de la asociația scepticilor GWUP. Motivul prezentat mai presus de toate a fost prezentarea necritică a lipsei de lichide pe parcursul mai multor zile.
Un an mai târziu, o elvețiană care voia să se hrănească cu lumină a murit. Ea a fost inspirată de „La început a fost lumină”. Povestea tragică a lui Anna Gut, care s-a încheiat cu o „moarte de foame”, a fost scrisă de elvețianul „Tagesanzeiger”. Femeia în vârstă de cincizeci de ani nu a fost prima victimă a metodei; aproximativ o jumătate de duzină de decese pot fi urmărite înapoi la mâncare ușoară.
Dar de ce atât de mulți oameni susțin că trăiesc doar din lumină? Pranier „toți mănâncă mai mult decât spun”, spune Johannes. Cu siguranță nu și-ar repeta timpul de Pranier. Cu toate acestea, a aflat că „oamenii pot face față lucrurilor minime mult timp”. Dar se îndoiește că un astfel de stil de viață va fi posibil pe termen lung. Pentru Johannes, mâncarea ușoară este o formă extremă de dietă. În conversații, el a descoperit că multe femei tinere cu afecțiuni similare sunt cu tulburări alimentare. Pentru ei, mâncarea ușoară este „o dimensiune periculoasă”.
Richter, pe de altă parte, se simte bine și este activ, de exemplu în artele marțiale. „Ce spune asta despre alimentația ușoară când sunt bine?” Întreabă tânărul de 38 de ani. Abia anul acesta a trebuit să facă un test de sânge de la un medic școlar. Rezultatul: „Toate valorile erau în intervalul normal”.