Mâncăruri cu legume; Pagina rețetei
Mâncăruri cu legume și legume
Ardei verde ascuțit cu dovlecei și roșii
Rețetă simplă: ardei verzi cu dovlecei și roșii, făcuți rapid și îl mâncăm ca garnitură în loc de cartofi sau ceva similar Se potrivește foarte bine cu chifteluțe, falafels etc. Ingrediente: 8 ardei verzi cu vârfuri 1 dovlecel 12 roșii cherry 1 ceapă mică 3 linguri sos de soia Ulei de măsline Sare și piper Sfatul meu * Accesorii bucătărie * Rețete * Ingrediente ...
Zucchini Gnocchi Pan
Zucchini Gnocchi Pan un preparat vegetarian delicios pentru 4 porții și se potrivește bine cu prânzul și cina. Se prepară rapid și are un gust foarte bun dacă vă plac dovleceii și roșiile cherry. Ingrediente: 400 g dovlecei 500 g gnocchi 250 ml bulion de legume (250 ml apă și un cub de legume) 25 roșii cherry rase ...
Orez prajit cu broccoli si ou
Orez prăjit cu broccoli și ou din wok, total delicios și potrivit ca masă principală completă sau ca garnitură pentru orice. Generoase 4 porții și gust bun la rece. Ingrediente: 250 g orez cu bob lung 300 g broccoli 300 ml bulion de legume (300 ml apă și un cub de legume) 3 ouă 1 ceapă 4 căței de usturoi 4 ...
Roșii cuscus umplute
Roșiile de cuscus umplute sunt un fel de mâncare vegetariană delicioasă ca masă principală sau o delicatese seara. Există 4 porții (14 roșii, pentru că se potrivesc exact în vasul meu de copt 😉) Ingrediente: 14 roșii mici 250 ml stoc de legume (250 ml apă și un cub de legume) 125 g cuscus 1 mini ceapă sau 1 jumătate ...
Tigaie wok de năut și morcovi prăjiți
Un vas de oală - naut prăjit și morcovi într-o tigaie orientală wok. În acest moment avem o mulțime de mâncăruri sănătoase și gustoase pregătite în wok. Al naibii de gustos și îl poți vedea pregătit rapid de la tăiere, dar cel puțin așa știi ce este în mâncare. Vasul este potrivit pentru prânz ...
Tigaie cu cuscus vegetal
Astăzi există o altă variantă a unei cratițe cu cuscus vegetal delicioase, foarte sănătoasă și vegetariană fără carne. Prima mea variantă este legumele cu cuscus și curry Ingrediente: 600 g broccoli 400g morcovi 250 g mazăre (congelat) 1 ardei iute 2 ceapă mare 4 căței de usturoi 200 g cuscus 600 ml stoc de legume (cuburi de ...
Faceți tu cartofi prăjiți
Faceți cartofi prăjiți pentru cuptor și friteuză. Fac doar cartofi prajiti la cuptor pentru grasimi si calorii. Mulți oameni consideră întotdeauna că cartofii prăjiți au un conținut ridicat de calorii, dar acest lucru se întâmplă în principal cu cartofii prăjiți în ulei și cu toate caloriile din sosurile care se mănâncă împreună cu ele. Cartofii vin de acasă ...
Chifteluțe de vită cu pătrunjel roman morcovi legume
Chifteluțe de vită cu pătrunjel roman morcovi legume. Chiftelele de vită sunt fără rulouri, dar cu fulgi de ovăz au un gust minunat și sunt drăguțe și suculente. Nici chifteluțele nu sunt sotate într-o baie de ulei, sunt la fel de bune cu câteva linguri de ulei de măsline, durează doar puțin mai mult, dar sunt mai sănătoase și mai puține în calorii. Un meniu de prânz sau o cină ...
Varză crocantă picantă
Astăzi există varză fierte picantă, care este un fel de mâncare total simplă, dar delicioasă și cu aceasta puteți mânca bratwurst sau chiftele. Varza fiartă are foarte puține calorii, deoarece sunt folosite doar câteva ingrediente. Scriu rețeta pentru ea mai jos. Sfatul meu * Accesorii de bucătărie * Rețete * Ingrediente pentru rețetă: 1 cap de varză 6 mici uscate ...
Pimientos de Padron cu creveți
Pimientos de Padron cu creveți sunt al naibii de gustoși. Pregătit rapid, face un prânz perfect. Dacă doriți rețeta, vă rugăm să consultați mai jos. # fructe de mare # legume Sfatul meu * Accesorii de bucătărie * Rețete * Ingrediente pentru rețeta Pimientos de Padron: pimientos verzi mici (ardei mici, verzi, necoapte) Ulei de măsline Sare și piper Uleiul de măsline ...