Mânerele de dragoste ferește-te de cocktailurile alcoolice bogate în zaharuri Medisite

Avem tendința să o uităm, dar unele băuturi alcoolice sunt, de asemenea, implicați în acumularea de grăsime în șolduri. "Acest lucru se datorează faptului că alcoolul este metabolizat în zahăr, explica Alexandra Murcier, dietetician-nutritionist. Acordați o atenție deosebită cocktailuri care combină băuturile îndulcite și alcoolul ".

Alcoolul nu este stocat sub formă de grăsime, ci monopolizează corpul care îl transformă în energie. Traducere: ceea ce mâncăm în același timp va fi, prin urmare, stocat. Dacă beți alcool în fiecare zi, atunci va fi aproape imposibil să slăbești.

Șold: cei mai dulci alcooli

Nu toți alcoolii sunt creați egali. Alcoolul combinat cu zahărul va face și mai mult ravagii pe șolduri, crescând și mai mult glicemia: kir, monaco (bere, limonadă și sirop), cocktailuri (mojito). Compuse în principal din zahăr și etanol, aceste băuturi au un impact direct asupra creșterii în greutate și sunt bombe calorice. Băuturi precum alcooli puternici iar unele cocktailuri au la fel de multe calorii ca Coca-Cola.

---