Mania de fitness și provocările de slăbit în rețelele sociale
O foaie DIN A4 are o lățime sau îngust de 21 cm. Pe Instagram, tinerii se străduiesc să fie atât de subțiri încât talia le dispare în spatele unei foi de hârtie. Drept dovadă, ei postează fotografia relevantă. A4 Waist Challenge este doar una dintre competițiile absurde de slăbit de pe rețelele de socializare. Astfel de provocări nu doar transmit un ideal de frumusețe complet nerealist, ci și îi determină pe tineri să-și perceapă propriul corp ca fiind prea gras și, în cel mai rău caz, să urmeze tendințele riscante de scădere în greutate.
Idealuri de frumusețe pe YouTube
Înalt, subțire, sportiv: acest ideal este transmis tinerilor, în special prin mass-media, ca ceva care merită să te străduiești. Videoclipurile despre alimentație sănătoasă și fitness se descurcă foarte bine pe YouTube. Cu toate acestea, sănătos aici deseori înseamnă și a fi subțire și, prin urmare, presupus a fi atractiv. Limita dintre alimentația sănătoasă și dieta nesănătoasă este subțire. Recunoașterea diferenței nu este întotdeauna ușoară pentru tineri. Unii YouTuberi care realizează videoclipuri de fitness sunt, de asemenea, în modă și frumusețe. Deci, pentru unii este vorba mai mult de a arăta o anumită imagine a frumuseții decât de a descrie un stil de viață sănătos. Sub hashtag #WhatIEatInADay afișează YouTuber z. B. Ce ai mâncat într-o zi și numără caloriile. De regulă, acestea rămân cu mult sub numărul necesar recomandat de medici.
Cine este cel mai subțire? Provocări pe Instagram și Co.
Pe Instagram, tinerii pot deveni activi și se pot arăta participând la provocări. Pe lângă # A4 Talie-Provocare, diferite tendințe de slăbire circulă pe Instagram de ani de zile. În #thighgap-Provocarea este despre cine are cel mai mare decalaj între coapse. Cu cât ești mai subțire, cu atât „mai frumos” ești.
Provocările sunt unul dintre cele mai populare tipuri de conținut pe care adolescenții îl urmăresc pe rețelele de socializare. Există în mod regulat noi provocări, dintre care unele atrag atenția și încurajează mulți oameni să participe. Provocările de slăbire de pe Instagram nu sunt un gag amuzant, dar aici tinerii concurează cu alții pentru picioarele cele mai subțiri sau cea mai îngustă talie. În acest fel se transmite un ideal de frumusețe complet nerealist și uneori nesănătos. Acest lucru îi poate pune pe tineri sub presiune să arate la fel pentru a fi atrăgători și populari. Instagram face un prim pas pentru a se proteja împotriva idealurilor de frumusețe problematice: minorilor nu li se va mai arăta publicitate pentru reducerea greutății sau intervenții cosmetice în viitor.
A fi atractiv nu înseamnă neapărat a fi subțire
Nu toate videoclipurile sau provocările de fitness sunt o problemă. Exercițiile fizice și alimentația sănătoasă sunt lucruri bune. Atunci când adolescenții sunt motivați să exercite în mod regulat cu ajutorul influențatorilor, este un lucru bun!
Este important să vă ajutați copilul să distingă ce conținut este realist și care este problematic. Discutați-l cu copilul dvs. și lăsați-l să vă arate ce îi place lui sau ei despre anumite canale de socializare.
Indiferent de mass-media, ar trebui să discutați cu copilul dumneavoastră despre schimbările din corpul lor - în special în timpul pubertății. Să te simți bine în propriul tău corp este o condiție prealabilă importantă pentru a nu fi influențat de ceilalți. Atractivitatea are de obicei puțin de-a face cu un anumit aspect. Cei care se simt bine în propriul corp și se bucură de viață, de asemenea, radiază asta - și asta este mai atractiv și mai interesant decât un corp perfect singur!