Manipura! Chakra pentru mai multă încredere în sine LAYA COMMENDA
Dar fără această capacitate necesară ne înghețăm în inhibarea mușcăturii. Rămâneți bine, frumos și ajustat. Ne punem pe ultimul loc. Preferăm să fim trecuți cu vederea decât să ne susținem credințele, obiectivele și nevoile - pentru că asta ar însemna conflict. Dar cu siguranță vrem să evităm conflictul și lupta.
Nu este vorba de nesăbuință. Nu este vorba despre mersul peste cadavre. Mai degrabă, este vorba de a-ți lua în serios propriile dorințe, scopuri și dorințe și lăsându-le să te ghideze. Văzând rezistența ca provocări, problemele ca oportunități de dezvoltare. Pentru că ai puterea să le depășești și să le faci față.
Ești suficient de puternic pentru această viață. Ești pregătit pentru asta. Înfruntă-l!
Arhetipul chakrei plexului solar este războinicul. Este puternică și inteligentă. Are încredere în intuiția ei. Ea caută aliați puternici. Ea își pune ochii pe țintă. Știe pentru ce să lupte. Dar știe și ce câmpuri de luptă să plece pentru că nu mai este nimic de câștigat.
Galbenul este culoarea plexului solar sau a chakrei manipulurii. Acest centru energetic este situat puțin deasupra buricului, la nivelul plexului solar. Aici elementul de foc este acasă, de aici emană lumină, căldură, energie, abundență și activitate. Asertivitatea, realizarea propriilor idei, modelarea conștientă a vieții noastre, influența și puterea sunt calitățile cheie.
Astfel puteți spune că energia din chakra plexului solar curge liber:
- Arăți un nivel ridicat de energie și vioiciune.
- Puteți să vă acceptați sentimentele și să trăiți, dar nu le lăsați să vă copleșească.
- Luezi decizii pe baza instinctului tău intestinal - și de obicei ai dreptate.
- Nu vă este frică de putere, ci exercitați-o cu sensibilitate și compasiune.
- Nu vă este frică de conflict.
- Îți realizezi activ obiectivele.
- Te odihnești în mijlocul tău, ai nervi buni și o noapte bună de somn.
Acesta este modul în care puteți recunoaște o Chakra Manipura blocată:
- De multe ori te simți neputincios.
- Furia și agresivitatea sunt adesea îndreptate spre interior. Uneori, însă, apar explozii violente de furie.
- De multe ori te simți nesigur și îți lipsește stima de sine.
- Suferi de frica de viitor și de fricile existențiale.
- Nu te miști suficient.
- Nu te simți în siguranță în corpul tău.
- Îngheață ușor și de multe ori ai picioarele și mâinile reci.
- Suferiți de probleme intestinale sau stomacale sau de dureri de spate în zona lombară.
- Suferiți de tulburări alimentare și/sau supraponderal.
- Se aplică vreuna dintre aceste afirmații? Nu iti face griji. Cu exerciții simple vă puteți întări chakra plexului solar.
Vrei să știi cum să-ți crești încrederea în sine și să devii eroina vieții tale?