Manual de dietetică, nutriție și d; Alimentație sănătoasă - Carte de Christopher Vasey

Astăzi aș vrea să vă povestesc despre o carte numită „Manual de dietetică, nutriție și alimentație sănătoasă” de Cristopher Vasey pe care am primit-o de la Agathe of Natura sense și profit de această ocazie pentru a-i mulțumi.

nutriție

Manual de dietetică, nutriție și alimentație sănătoasă - carte de Christopher Vasey

A patra copertă: Când mănânci prea multe anumite alimente, corpul tău se supraîncarcă cu toxine și se îmbolnăvește. Apoi, este necesar să se facă restricții dietetice pentru a recâștiga sănătatea, care este rolul dieteticii.

Atunci când un aport insuficient de anumite alimente și substanțe nutritive se instalează boli. Prin urmare, este esențial să completați golurile prin creșterea a ceea ce se consumă într-o cantitate prea mică sau prin reintroducerea a ceea ce lipsește, care este rolul nutriției.

Această carte nu ne oferă doar criteriile pentru o dietă sănătoasă, ci și toate instrumentele necesare pentru a afla dacă suntem supraîncărcați sau deficienți. El explică, de asemenea, cum să ne corectăm dieta în consecință.

Cristopher Vasey este un naturist care trăiește în Elveția și care a introdus un public mai larg la principiile de bază ale naturii, cum ar fi

  • concepte de echilibru acido-bazic,
  • eliminarea toxinelor,
  • echilibru între deficiențe și
  • suprasarcini, etc ...