Mărar - Beneficii și utilizare - Fitoterapie - Ghid practic - Doctonat

Originar din Asia de Vest, mărarul este uneori vizibil în sudul Franței în urma culturilor antice.
Înflorește toată primăvara și vara. Florile sunt sărace în nectar, dar încă vizitate de albine.

1. - Prezentare
2. - Proprietăți terapeutice
3. - Utilizări populare
4. - Utilizări și doze de mărar
5. - Alimente
6. - Precauții și contraindicații
7. - Principii chimice active
8. - Alte utilizări
9. - Bibliografie

Prezentare

Denumirea comună: Mărar
Nume latin: Anethumgraveolens
Denumiri populare: Anason fals, fenicul bastard, fenicul puturos, stacojiu, chimen și fenicul
Familia botanică: Umbelliferae

Proprietăți terapeutice

• Stomachic, eupeptic, carminativ: dispepsie, meteorism, sughiț la copii, vărsături, scleroză multiplă
• Diuretic, galactagog

Utilizări populare

Stimulant stomacal și carminativ: atonie digestivă, flatus, digestie dificilă, diaree
Diuretic: retenție de urină cu condiția ca rinichii să nu fie deteriorați sau inflamați.
Antispastice, antiemetice: dureri de stomac, vărsături, colici infantile și vânt, eructații, sughițuri
Sedativ: insomnie
Plămânii: catar pulmonar, sughiț
Galactogen

Utilizări și dozaje de mărar

• Infuzie parfumată (5 până la 8 g de semințe pe litru de apă clocotită)
• Pulbere de semințe: 1 până la 2 grame
• Pentru loțiuni și cataplasme: 50 până la 100 g de semințe sau o mână de frunze și vârfuri înflorite pe litru de apă.

---