Martie august mar apr mai iunie iul aug
1 Program martie august 2019 mar apr mai iunie iul august Promovarea sănătății, prevenire și calificări Tipărirea programului: Cu sprijinul amabil al AOK Bayern Direcția München
2 Cuprins Echipa noastră pagina 3 Ofertele noastre/instruire avansată pagina 4-5 Evenimente pagina 5-6 Consultații pagina 6 Grupuri de auto-ajutor pagina 7 Cafenele pentru femei pagina 7 Cursuri de specialitate paginile 8-15 Cursuri de specialitate în martie 2019 Pagini 8-9 Cursuri de specialitate în aprilie 2019 Pagini 9-10 Cursuri de specialitate în mai 2019 pagină prelegeri de specialitate în iunie 2019 pagină prelegeri de specialitate în iulie 2019 pagină prelegeri de specialitate în august 2019 pagină NBT - loc de întâlnire de cartier TEREZIA pagina 15 proiect TABI - Neuaubing/Westkreuz pagină cursuri de biciclete pagini de exerciții oferte pentru femei pagini cursuri de înot pagină 22 măsuri de calificare vorbitoare de pagină pagină 24 parteneri de cooperare în acest semestru Pagina Detalii de contact și descrierea locației Pagina 26 Grantor Pagina 27
3 Echipa noastră Feyza Palecek, supraveghetor calificat al pedagogului social și director general Yesim Buldun, pedagog, șef adjunct Aylin Palecek, pedagog Bedriye Ölmez, îngrijitor Blazenka Vucak, funcționar Despina Rapti, psiholog Fadumo Kanna, pedagog Geres Abdulhamid, funcționar de curățenie Plewa, psihologul Julia Achtner, pedagog Ljubica Vajagic, pedagog social Marina Kurochkina, pedagog sportiv Mensioure Riza, medic LMU Nigora Mirzoeva, profesoară de germană Nora Kelmendi, psiholog Nilgün Avci, funcționar Roshanak Alaeinejat, funcționar Balanak Alaeinejat clerk, clerk, clerk Süheyda Sayin, educatoare sportive Tatjana Sukalo, educatoare, psiholog Victoria Maximova, psiholog 3
14 Sănătate mintală prin meditație, cafenea pentru femei vorbitoare de poloneză, Holzapfelstr. 1, München, Ref.: Ewa Wendl și Joanna Plewa, limba: poloneză, ora: am Ce putem face pentru o piele sănătoasă? Grup de auto-ajutorare a femeilor vorbitoare de limbă rusă, Holzapfelstr. 3, München, Ref.: Viktorija Serstobojeva, limbă: rusă-ucraineană, ora: lucrarea de durere a orei - pentru a face față pierderii cafenelei pentru femei de limbă spaniolă, Holzapfelstr. 1, München Ref.: Despina Rapti, limbă: germană, oră: ceas tensiune arterială crescută: boli cardiovasculare, grup de auto-ajutorare Alija, hipertensiune arterială, Landsberger Str.45a, München, ref .: Jelena Sakic, limbă: bosniacă-sârbo-croată, ora: Stresul ceasului și bolile secundare Moscheea afgană, Neumarkter Str. 70 a, München Ref.: Zuhal Vali, limba: Dari/Pashto, ora: muzică de ceas pentru sufletul cafenea pentru femei vorbitoare de limba greacă, Holzapfelstr. 1, München Ref.: Marina Karipidou, limbă: greacă, ora: antrenament relaxare august cafenea pentru femei vorbitoare de bulgară, Holzapfelstr. 3, München Ref.: Marusya Topalova, limba: bulgară, ora: Uhr Yoga im Park grup de auto-ajutorare a femeilor de limbă rusă, Holzapfelstr. 3, München Ref.: Viktorija Serstobojeva, limbă: rusă-ucraineană, ora: ora Healthy Teeth Afghanische Moschee, Neumarkter Str. 70 a, München Ref.: Zuhal Vali, limba: Dari/Pashto, ora: ora 14
15 NBT - Neighborhood Meeting Theresia Neighborhood Meeting Theresia este sponsorizată de DONNA MOBILE AKA e.v. de la 1 ianuarie 2017. Suntem acolo pentru toți locuitorii din districtele Sendling și din districtele învecinate Sendling-Westpark și Schwanthalerhöhe. Locuiți în Sendling, Sendling-Westpark sau Schwanthalerhöhe și doriți să cunoașteți vecini, să faceți noi contacte, să faceți schimb de idei și să planificați activități comune de agrement, să participați la cursuri sau întâlniri de grup? Întâlnire de vecinătate - ce este? Orașul München oferă camere pentru cetățenii din zona orașului. Propriile tale idei și dorințe pot lua formă aici. Ce există în locul de întâlnire al cartierului? Rețele de cartier Asistență dacă doriți să faceți o ofertă personală Camere pentru evenimente și sărbători Proiectarea mediului de viață Oferte pentru toate grupele de vârstă Sfaturi inițiale și recomandări pentru toate întrebările legate de viață, muncă, agrement Puteți găsi întâlnirea noastră de cartier Theresia în Pfeuferstr München Tel.: 089/Tel. .: 089/Mobil: 0152 /
16 Proiectul WESTKREUZ-AUBING TABI Participare, educație și integrare pentru femei Aubingerstr. 43, München Cafenele pentru femei pentru vecini la TABI Cafenea pentru femei afgane Alimentație sănătoasă Anemie Tiroidă Sistemul școlar bavarez Auto-motivație - atingerea obiectivelor Asigurarea socială germană Ref.: Zuhal Vali, limba: Dari/Pashto, ora: ora cafenea pentru femei vorbitoare de bulgară Muncă și încredere în sine Ierburi de primăvară și aromaterapie Das Sistemul german de securitate socială Mass-media, internetul și starea noastră mentală Ref.: Marusya Topalova, limbă: bulgară, ora: ceas cafenea pentru femei vorbitoare de română Ziua femeii Rezistență în viața de zi cu zi Mai bună gestionare a fricilor și grijilor Relaxare pentru mamă și copil Ref.: Denisa Otilia Veliciu, limbă: Germană, ora: ora cafenea pentru femei în limba rusă Sigur în rețelele sociale Faze în dezvoltarea copilului Managementul timpului Asigurări de sănătate Prevenirea stresului și reducerea stresului Ref.: Viktorija Serstobojeva, limbă: rusă-ucraineană, ora: ora Grup de auto-ajutor pentru boli psihosomatice Dialog anxietate-neuro-neuro sen. Tratament și prevenire Abordarea tulburărilor psihosomatice Sfaturi pentru a face față tulburărilor de anxietate, a cauzelor de panică și a atacului de panică, a declanșatorilor și a abordării tulburărilor alimentare 16
17 Sindromul Burnout: Simptome, Cauze, Terapie Tratament psihosomatic și reabilitare Ref.: Marusya Topalova, Limbă: Bulgară, Ora: Uhr cafenea pentru femei vorbitoare de poloneză Stabilirea și atingerea obiectivelor Comunicare nonviolentă Sindromul Burnout Promovarea sănătății mintale în viața de zi cu zi Igiena mintală în viața de zi cu zi Ref.: Celina Szczepanik, limbă: poloneză, ora: ora Întâlniri de grup pentru vecini la TABI Limba cafenea pentru vecini Date: 01.03, 15.03, 22.03, 05.04,, Ref.: Kea Plesch, limba: Germană, ora: ora cafenea mamă-copil poloneză și vorbitoare de limbă germană, lider de grup: Celina Szczepanik, limba: germană/poloneză, ora: atelierul de cusut creativ de la ora Datele:,, Lider de grup: Luma Afandy, Limba: germană Ora: Activități creative cu ceas Ref.: Süheyda Sayin, Limba: turcă Săptămânal: marți, Ora: Mișcarea cu ceas oferă TABI, Aubingerstr. 43, München Pilates Conducător: Süheyda Sayin, limbă: turcă/germană, marți, ora: a.m. Curs de yoga pentru femei Conducător: Snjezana Talic, limbă: germană, miercuri, date:,, ora: Conducător de fitness sâmbătă: Marina Kurochkina, limbă: germană, sâmbătă, sfaturi pedagogice pentru sporturi de fitness 17
22 cursuri de înot Feldbergschule Feldbergstrasse 85, München Șef: Süheyda Sayin, limba: germană și turcă Vineri și sâmbătă Ora: Cu programare Limesschule Limesstrasse. 38, München Șef: Süheyda Sayin, limba: germană și turcă, luni, ora: la programare Școala gimnazială la Ridlerstr. Ridlerstrasse 26, München Șef: Süheyda Sayin, limbă: germană și turcă duminica, oră: după acord Măsuri de calificare Donna Mobile este certificată de asistentul de îngrijire HZA și asistentul de îngrijire pentru migranți (MBQ) Grad: asistent de îngrijire acc. 53 c SGB XI și asistent de îngrijire Măsura este cu jumătate de normă și gratuită. Persoane de contact: Ljubica Vajagic și Fadumo Korn Tel.: 089/VERA Pregătirea pentru examenele externe de îngrijire a copilului Costuri totale: 8.389,84, inclusiv literatură de specialitate, materiale de învățare și taxa de examen. Este posibilă finanțarea de la agenția de ocupare a forței de muncă și de la centrul de locuri de muncă. Persoana de contact: Nora Kelmendi Conducere generală: Feyza Palecek Tel.: 089 /
23 Calificare de bază cu certificat pentru menaj și asistent de service (MBQ) Primul curs Orele lecției: Luni - Joi 9.00 a.m. Orele de stagiu: Luni - Vineri 9.00 a.m. Persoana de contact: Tatjana Sukalo, Tel.: 089/Calificare de bază cu certificat de asistent la menaj și servicii (MBQ) Cursul 2 Orele lecției: Luni - Joi 9:00 a.m. Orele de stagiu: Luni - Vineri 9:00 a.m. Măsura este cu jumătate de normă și gratuită. Persoana de contact: Tatjana Sukalo, Tel.: 089 /
26 Detalii de contact și descrierea locației DONNA MOBILE Landsberger Str. 45 a München Tel.: 089/Fax: 089/Cum ajungeți la noi cu mijloacele de transport în comun: linia 18 și 19 de tramvai, stația Schrenkstraße S-Bahn Hackerbrücke sau stația U4/U5 Donnersbergerbrücke: punctul de întâlnire din cartierul Schwanthalerhöhe Theresia sub sponsorizarea Donna Mobile Pfeuferstr. 3, München, Tel.: 089 /