Mărturie Christelle Dieta ketogenică pentru scleroza multiplă
Christelle Venzin Noirjean este pionieră în Franța, inversând simptomele sclerozei multiple pe care a suferit-o de 20 de ani.
Bazându-se pe lucrarea și cartea doctorului Terry Wahls, precum și pe lucrarea doctorului Markus Bock, a reușit să-și oprească boala. Iată mărturia sa detaliată a dietei ketogenice pentru lupta împotriva sclerozei multiple (SM) ...
EatFat2BeFit: Dorim să vă mulțumim pentru acest interviu. În primul rând, ați putea să vă prezentați lui Christelle și să ne explicați în detaliu trecutul dvs., declarația bolii dvs. și progresul dvs. din ultimii 20 de ani? ?
Christelle: Am 47 de ani, sunt căsătorit cu James de un an și jumătate, avem o fiică de 6 ani. Sportiv la inimă (cal, drumeții, înot, ciclism montan), am fost diagnosticat în 2000 cu o suspiciune de SM (puncție lombară pentru verificare) după un episod de diplopie (vedere dublă) ... Am fost lovit de club de către neurologul meu la timp: mi-a anunțat: „fără copii, fără sport, că urma să degenerez fără cea mai mică speranță ... Concluzionând că trebuia să mă pregătesc pentru recepția unui scaun cu rotile electric ' !
Având un nivel bun în biologie și având în vedere simptomele mele, știam cu doi ani înainte de diagnostic că am MS !
În următorii 15 ani, mi s-au schimbat umpluturile de amalgam dentar și am urmat sfatul doctorilor Jean Seignalet și Catherine Kousmine. Am renunțat la gluten și lapte de vacă printre altele. Am continuat să fac sport. Am pierdut și 80% mi-am recuperat echilibrul, mobilitatea, reflexele, auzul, vederea, vorbirea, mintea și moralul.
Creierul meu a fost din ce în ce mai inflamat și în următorii 5 ani a fost coborârea în iad !
Am suferit multe recăderi cu episoade în spital (pe cortizon), oboseala mea a devenit cronică deoarece de la ridicare până la culcare eram profund „obosit”. Mi-a redus mobilitatea, împreună cu perimetrul meu de mers. Nu am avut durere (cu excepția ușor a mâinilor), ci o durere mentală pentru a mă vedea degenerând puțin câte puțin.
În ianuarie 2017, eram la capătul frânghiei pentru a continua să lupt, așa că, cu acordul actualului meu neurolog, mi-am oprit toate tratamentele medicale pe care le luasem de 5 ani.
Consumul unei diete ketogenice este complet compatibil cu tratamentul continuu. Poate îmbunătăți doar starea energetică. Am făcut totul înapoi, dar a fost alegerea mea !
EatFat2BeFit: Care sunt tratamentele pe care le-ați încercat în ultimii 20 de ani, precum și din partea „medicinei convenționale”, cea a „medicinei funcționale” ?
Christelle: Am refuzat orice tratament timp de 12 ani, din 2000 până în 2012. Din 2012 până în 2017 starea mea s-a înrăutățit, am luat Copaxone, Lerika și Fampyra. Am avut ajutorul psihologilor pentru a vedea lucrurile mai clar și pentru a-mi recâștiga moralul.
În noiembrie 2016, am fost la centrul de reabilitare funcțională Germaine Revel timp de o lună. Atunci mi-am dat seama că nu voi avea niciodată un scaun cu rotile electric. A fost clicul !
Pentru reabilitarea mea funcțională, datorită soțului meu, am continuat să fac mișcare în sala de greutăți cu scaunul cu rotile. Din ianuarie 2017 fac sesiuni de fizioterapie acasă și sport în interior.
EatFat2BeFit: Cum ați aflat despre munca doctorului Terry Wahls și a doctorului Markus Bock și despre întreaga abordare ketogenică ?
Christelle: Prin căutarea a 20 de ani, am așteptat lansarea cărții doctorului Wahls pentru a începe acest protocol, deoarece nu mai aveam nicio speranță.
M-am împiedicat de net, în lucrarea doctorului Bock Markus, pentru că făceam deja post intermitent și am aflat despre asta. M-a încântat și mi-a confirmat drumul. De asemenea, am făcut un post de o săptămână !
EatFat2BeFit: În ziua în care ați luat decizia de a utiliza abordarea ketogenică pentru starea dumneavoastră, cum ați început? Ai fost însoțit sau a trebuit să înveți totul pentru a încerca singur ?
Christelle: Am început datorită soțului meu pentru că nu mai eram capabil de nimic, nici fizic, nici mental. Împreună am învățat și am încercat totul pe cont propriu. M-am „hrănit pe deplin cu Dr. Wahls”. Deoarece această dietă este considerată foarte bună pentru sportivi (cum ar fi James) și promițătoare pentru patologiile degenerative (ca mine), am început treptat această cale împreună. !
EatFat2BeFit: Spuneți-ne despre începuturile dvs. din 2017? Nu a fost abordarea ketogenică prea dificilă de implementat? Cât din protocolul Wahls ați folosit ?
Christelle: Din ianuarie 2017 mi-am redus treptat aportul de carbohidrați, iar pe 17 mai 2017 am început „protocolul Wahls paleo plus”. A fost ultima mea speranță, așa că vă pot asigura că nu a fost greu de realizat, deoarece am făcut o singură alegere: LIVE !
EatFat2BeFit: Cum ați descrie starea dumneavoastră de sănătate astăzi? Și cum au reacționat medicii tăi ?
Christelle: Starea mea de sănătate este din ce în ce mai bună, din nou și din nou, pentru că descopăr că această boală este reversibilă! Mai am ceva muncă fizică de făcut pentru a merge mai bine. Îmi folosesc scaunul cu rotile din ce în ce mai puțin și picioarele din ce în ce mai mult.
RMN-urile mele recente (de luna trecută) arată că nu mai am nicio inflamație, nici recentă, nici veche. Testul meu de sânge din această lună nu prezintă deficiențe. Rezultatele mele sunt încurajatoare. Medicul meu de familie este surprins de mersul meu mai lin decât anul trecut! Neurologul meu pe care l-am invitat la „conferința de mărturie” a fost foarte emoționat și mi-a spus „bravo pentru inițiativa ta”.
EatFat2BeFit: Ce alimente noi ați introdus în dieta dumneavoastră ?
Christelle: Am introdus în principal ulei de cocos, ulei de ficat de cod și făină de migdale pentru pâinea mea.
EatFat2BeFit: Ce alimente ți-au plăcut și nu mai mănânci? Cât de greu ți-a fost să le interzici ?
Christelle: Mi-au plăcut prăjiturile de ciocolată și mousse-ul de ciocolată, precum și înghețata și fructele. Dar nu am avut nici o dificultate să-i alung pentru că sunt capul unui „catâr” (îmi pare rău pentru catâri!) Dar când fac o alegere sau când fac o promisiune, merg până la capăt, o țin. Fără să mă abat de la pentru că ar fi prea scump să plătească.