Mărturii de tipare metabolică; Povești de succes Slăbire sănătoasă fără dietă
Am aflat despre tastarea metabolică pe internet și am primit adresa în acest fel.
Totul părea promițător, dar i-am cerut părerea unui prieten endocrinolog în prealabil. Nu aș putea evalua întreaga chestiune și pur și simplu nu-mi place să risipesc bani. El a dat undă verde și tu mi-ai dat adresa Petrei Petry din Köln.
Am fost complet mulțumit de sfaturile lor. A fost prietenoasă, atentă și mi-a dat sfaturi bune. Ea a răspuns foarte rapid la un e-mail între cele două întâlniri cu o întrebare despre program. Vă voi recomanda cu plăcere mai departe.
Sunt foarte mulțumit de metodă. Am slăbit 10 kilograme în puțin peste un sfert de an. De la 85 kg la 75 kg la 175 cm înălțime. Deci nu am fost supraponderal, dar absolut nu mi-a plăcut faptul că am pus un kilogram după celălalt după menopauză. Tot timpul am avut o dietă sănătoasă și sănătoasă, dar nu în conformitate cu tipul meu. Muesli-ul meu cu multe fructe dimineața - întreg, fără zahăr și bogat în fibre - era de ex. absolut nu este lucrul potrivit pentru mine. Porția relativ mare de proteine care este importantă pentru mine la fiecare masă lipsea. Știu asta acum.
Totul a fost absolut plăcut pentru mine și am fost întotdeauna plăcut plin. După ce am reușit 5 kg, m-am tratat cu o minunată masă de paste cu creveți (albuș de ou!) Ca recompensă. Îmi lipsește în continuare pastele, dar pot trăi cu asta. Mă simt cu adevărat recompensat pentru angajamentul meu.
Desigur: totul nu se poate face fără disciplină. Dar nici disciplina nu m-a ajutat să slăbesc în anii anteriori. Dieta Glyx și sala de sport au fost ultimele încercări de a-mi reduce greutatea. Odată cu fluctuațiile de greutate - uneori stagnează câteva zile sau chiar crește din nou - acum mă pot descurca. Știu doar: în general lucrurile merg la vale.
Aș vrea să mai pierd un kilogram ca „rezervă” și sunt sigur că voi putea să-mi mențin greutatea după aceea. Apropo: dacă cineva ar fi încercat să-mi dea pastile de pulbere și suplimente alimentare, atunci nu m-aș fi bazat pe M.T. lăsa să intre. Funcționează fără!
Nu am de gând să încep prozelitismul acum, dar când am fost întrebat despre noua mea greutate, recomand această metodă fără restricții.
Ați dori, de asemenea, să aveți un astfel de sentiment de realizare?
Continuând să utilizați site-ul, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor. Mai multe informații accept
Setările cookie-urilor de pe acest site web sunt setate pentru a „permite cookie-urilor” pentru a permite cea mai bună experiență de navigare. Dacă utilizați acest site web fără a modifica setările cookie-ului sau dacă faceți clic pe „Accept”, sunteți de acord cu acest lucru.