Masaj - Utilizări și beneficii pentru sănătate
Masaje servesc ca dispozitive de wellness pentru utilizatorii privați și pot induce relaxare. Pe lângă dispozitivele mecanice, există dispozitive electromecanice, dintre care unele conțin senzori. Pentru a obține un efect de promovare a sănătății fizice, se folosește de obicei un maseur în loc de echipament.
Cuprins
Ce este un masaj?
Cu dispozitivele de masaj, utilizatorii se pot bucura de un masaj fără un maseur propriu-zis. Dispozitivele de masaj sunt acum disponibile pentru diferite regiuni ale corpului. În plus față de dispozitivele pentru cap și picioare, există și dispozitive pentru masajul complet al corpului, de exemplu. În principal, acestea sunt canapele, fotolii sau perne și paturi.
Dispozitivele de masaj sunt fie mecanice, fie electromecanice. În funcție de versiune, dispozitivele sunt capabile să efectueze masaje sub presiune, masaje prin atingere sau masaje de frământare. De regulă, dispozitivele de masaj sunt destinate utilizării private. Cu toate acestea, scaunele de masaj, în special, pot fi găsite și în studiourile de masaj sau în facilitățile publice, unde o monedă este folosită pentru a plăti masajul.
Scopul dorit al masajului este de obicei relaxarea, care poate fi asociată cu efecte de ameliorare a durerii și de promovare a circulației sanguine.
Forme, tipuri și tipuri
Dispozitivele de masaj electromecanice sunt acționate cu electricitate, spre deosebire de cele mecanice, și sunt de obicei automatizate în mare măsură. Acest lucru înseamnă că operatorul trebuie să facă doar eforturi mici pentru ao utiliza. Capetele de masaj sau vibratoarele din dispozitivele electromecanice sunt deplasate automat prin simpla apăsare a unui buton și operatorul se poate lăsa în spate și se poate relaxa în timpul masajului, deoarece lucrările manuale sunt complet scutite.
Dispozitivele medicale sunt uneori folosite pentru anumite dispozitive de masaj. Cu toate acestea, acest nume spune puțin despre calitatea sau chiar efectul de promovare a sănătății masajelor.
Structură și funcționalitate
Dispozitivele de masaj acționate electromecanic, cum ar fi majoritatea scaunelor de masaj, covorașelor de masaj sau pernelor de masaj, sunt de obicei echipate cu mai multe capete de masaj rotative. În majoritatea modelelor, direcția de rotație și frecvența mișcării rotative în fața unității de masaj pot fi reglate în trepte sau continuu.
Pernele de masaj sunt de obicei construite fie ca perne pentru scaune, fie ca perne pentru gât și au o formă ergonomică. În scaunele de masaj, pernele individuale de aer se umflă și se dezumfla uneori prin simpla apăsare a unui buton. În unele cazuri, curenții de aer sunt generați pentru a obține efectul de masaj.
În majoritatea cazurilor, dispozitivele de masaj acționate electromecanic pot fi controlate cu o telecomandă. Acest lucru permite adesea o schimbare a intensității sau a părții corpului chiar și în timpul masajului.
Unele scaune moderne de masaj sunt din nou echipate cu senzori integrati care scanează corpul utilizatorului înainte de masaj. După această scanare de analiză, dispozitivele își ajustează programul de masaj la rezultatele scanării. În alte cazuri, utilizatorul poate alege doar dintre programele de masaj prestabilite.
Dispozitivele de masaj pur mecanice diferă de dispozitivele electromecanice prin faptul că necesită acțiune de la operatorul însuși. Cele mai cunoscute dispozitive mecanice sunt cele utilizate pentru masajul picioarelor. De obicei, aceste dispozitive transportă mai mult de zece role din lemn îndoite. Efectul de masaj se realizează atunci când operatorul pune picioarele pe role și mișcă picioarele înainte sau înapoi. Utilizatorul însuși decide asupra intensității masajului aplicând o presiune mai multă sau mai mică cu picioarele.
Puteți găsi medicamentele aici
Beneficii medicale și pentru sănătate
În special dispozitivele de masaj electromecanice pentru zona gâtului trebuie utilizate cu precauție. Căile piramidale și extrapiramidale, care joacă un rol important în abilitățile motorii, rulează în gât. Masajele care sunt prea violente sau incorecte în acest moment pot provoca daune. Din acest motiv, un masaj de la un maseur profesionist este mai probabil să fie prescris pentru zona coloanei vertebrale decât să recomande utilizarea dispozitivelor automate și acționate electric.
Dispozitivele de masaj pur mecanice pentru tălpile picioarelor ar trebui să poată stimula zonele reflexe. Cu toate acestea, beneficiile acestei stimulări pentru sănătate sunt controversate. La fel de controversată este afirmația că dispozitivele de masaj pot provoca endorfine și, prin urmare, bunăstare generală. Această percepție depinde puternic de calitatea dispozitivului și de preferințele utilizatorului.
Un efect de promovare a circulației sanguine a fost confirmat într-o anumită măsură pentru utilizarea anumitor dispozitive de masaj. Circulația sanguină stimulată probabil facilitează, de asemenea, relaxarea musculară, care poate avea efecte de ameliorare a durerii în cazul unor afecțiuni precum crampe musculare.
În general, utilizarea dispozitivelor de masaj și chiar a dispozitivelor de masaj medical în sectorul privat este recomandată numai dacă există doar plângeri musculare ușoare și nespecifice. Pentru toate celelalte reclamații și chiar boli, sfatul și diagnosticul unui kinetoterapeut sunt de obicei consultate înainte de a utiliza orice echipament.
de asemenea poti fi interesat de
La MedLexi.de nu numai că publicăm despre sănătate, medicină și wellness, suntem, de asemenea, entuziasmați de cercetarea medicală actuală și tehnologia medicală. Cercetăm cu plăcere toate subiectele legate de bunăstarea umană și sănătatea sa și explicăm problemele medicale complexe cu standarde jurnalistice ridicate pentru publicul larg.
Cunoștințele medicilor experți pentru domeniile noastre ne ajută să pregătim cunoștințe inteligibile pentru sănătatea dumneavoastră. Investigăm problemele cu curiozitate, le verificăm pe baza situației actuale de cercetare și, de asemenea, analizăm practica medicală zilnică. Ne vedem ca mediatori ai cunoașterii dintre medic și pacient.