Masajul de slăbire funcționează cu adevărat
Laudat de reviste, în meniul multor institute de înfrumusețare, masajul de slăbire este prezentat ca o armă anticelulitic diabolic eficientă. Sceptic, ezitați să începeți? Pentru a dezlega adevărul de fals, facem bilanțul masajului de slăbire.
Masaj de slăbire: 3 gesturi anticelulitice
Ceea ce se numește masaj de slăbire include de fapt 3 gesturi care trebuie distinse. Primul este binecunoscutul și temut rulou de palpare. Principiul: ciupiți un pli de piele între degetul mare și degetul arătător și îl rotiți fără a elibera presiunea. Atenție, este puțin neplăcută sau chiar de-a dreptul dureroasă în funcție de tipul de celulită. Pe de altă parte, este foarte eficient în eliminarea depozitelor grase. Operăm întotdeauna de sus în jos. Într-un salon, acest masaj poate fi efectuat manual sau cu ajutorul unui dispozitiv (Cellu-M6, Icoon).
Frământarea este un alt tip de masaj de slăbire. Acolo, ne folosim toate degetele pentru a frământa pielea cu mișcări înainte și înapoi, încercând să comprimăm depunerile grase. În cele din urmă, drenajul limfatic funcționează printr-o presiune ușoară pentru a evacua apa, toxinele și celulele adipoase.
Chiar funcționează ?
Masajul de slăbire poate avea un impact real asupra siluetei, cu condiția să fie însoțit de o reechilibrare nutrițională și de sesiuni sportive. Dacă ne facem doar un masaj reciproc fără să omitem briosele pentru ceaiul de după-amiază, nu are rost. Pe de altă parte, cu eforturi regulate, putem observa o pierdere reală în cm. Bravo, masajul de slăbire facilitează eliminarea toxinelor și ajută la lupta împotriva retenției de apă. Pentru asta, trebuie să fii harnic. Se recomandă practicarea acestuia în fiecare zi, dimineața și seara, dacă este posibil. Cealaltă întrebare este dacă o faci acasă sau într-un salon și care dintre cele două metode este mai eficientă. Este mai presus de toate o chestiune de mijloace. Dacă mergeți la un institut, trebuie să fiți pregătiți să cheltuiți o sută de euro pentru fiecare sesiune, sesiuni care trebuie să fie regulate pentru a obține rezultate reale. În caz contrar, putem opta pentru versiunea home, care este eficientă și dacă adoptăm acțiunile corecte.