Măsurați compoziția corporală, figura și grăsimea corporală
My Big Bang inovează încă o dată oferindu-vă tehnologie de scanare 3D pentru a vă măsura compoziția corpului și silueta. De la crearea sa în 2016, My Big Bang a căutat să vă ofere soluții inovatoare și eficiente, pentru a face față provocărilor vieții moderne. Am fost primii la Paris care s-au specializat în EMS pentru tot corpul cu o metodă de antrenament eficientă și sigură, care combină bunăstarea fizică și mentală.
Suntem din nou primii care oferim exclusiv un măsurarea figurii tale și compoziția corpului tău - masa grasă, masa slabă, IMC, raportul taliei șoldului, etc. - folosind un Tehnologie de scanare 3D. Scanerul durează doar un minut și vă permite monitorizează progresul acestor măsuri pe o aplicație mobilă în timpul antrenamentelor My Big Bang. Vă puteți evalua cu ușurință progresul.
Scanarea 3D oferită de My Big Bang este foarte diferită de alte metode cunoscute de măsurare corporală, cum ar fi un contor de impedanță. Pe lângă măsurarea masei grase și slabe, se reproduce o imagine a siluetei dvs. în HD și în 3 dimensiuni, permițându-vă să măsurați și să urmăriți măsurarea taliei, a șoldului, circumferința coapselor și brațelor și îmbunătățirea posturii tale.
Ce este „compoziția corpului” ?
Compoziția corpului este analiza elementelor care alcătuiesc corpul uman. Scopul este de a răspunde la întrebări de interes medical, sportiv sau estetic. În funcție de obiectivul dorit, căutăm să cunoaștem rata masei grase, procentul masei musculare, IMC etc.
Există mai multe moduri de a gândi despre compoziția corpului. Așa-zisul model „fiziologic” reflectă în termeni de compartimente. Este utilizat în principal în științele sportive și nutriționale. În cea mai simplă versiune, acest model se mulțumește să facă diferența dintre masa grasă și masa fără grăsimi, numită și masă slabă.
- Masa grasa: Trigliceride stocate în țesutul gras (adipocite)
- Masa musculara: apă din corp, oase, organe (inclusiv mușchii)
Fiecare compartiment cuprinde componente corporale legate printr-o caracteristică comună sau interdependență funcțională, indiferent de poziția lor în corpul uman. de exemplu, toate trigliceridele, indiferent de locația lor anatomică, alcătuiește masa totală de grăsime. Sau așa-numita masă celulară „activă” desemnează toate celulele mușchilor și organelor.
Metode de măsurare a compoziției corpului
Nici o metodă utilizată cu publicul larg (sală de gimnastică, kinetoterapeut etc.) nu măsoară cu adevărat toate datele căutate, toate se bazează pe o măsură indirectă. Acestea combină o măsurare directă a unora dintre aceste elemente cu date statistice, pentru a deduce compoziția corpului folosind un algoritm. Nu este nu este posibilă măsurarea directă a grăsimii de pe ființa vie de exemplu. Doar o disecție ar putea măsura cu exactitate masele.
1. Densitatea corpului
Măsurarea densității corpului a fost mult timp standardul de aur pentru măsurarea compoziției corpului. Pleacă de la ideea că densități diferite și fixe (în g/ml) pot fi atribuite diferitelor compartimente ale corpului (masa grasă versus masa slabă). Ponderea fiecărui compartiment poate fi astfel calculată din densitatea întregului corp. Acesta din urmă poate fi măsurat prin hidrodensimetrie sau pletismografie. in orice caz, această metodă este impracticabilă în viața de zi cu zi și, prin urmare, este rar utilizată. Aceste date statistice sunt totuși utilizate pentru a îmbunătăți rezultatele metodelor mai puțin costisitoare, cum ar fi următoarele.