Mayr Kur Intestinul ca centru de sănătate Studio de nutriție Nestlé

Cura Mayr, numită după medicul austro-ungar Dr. Franz Xaver Mayr (1875-1965) se bazează pe Protecția și curățarea sistemului digestiv precum și antrenament în comportamentul alimentar și de mestecat. Medicul recomandă chifle vechi și lapte ca aliment ușor pentru intestine în timpul regimului de post numit după el. Sărurile laxative Epsom și masajele abdominale ar trebui, de asemenea, să activeze puterile de autocurățare ale tractului gastro-intestinal. Pe lângă terapia F. X. Mayr, conform German Nutrition Society (DGE) e. V. mai ales postul terapeutic conform lui Buchinger, cura Schroth și postul din zer ca metode de post. Aici veți găsi opinia experților despre cura Mayr.

Implementarea curei Mayr

Dr. Mayr vede reabilitarea intestinală ca o formă adecvată de terapie pentru multe boli care ar trebui să apară din supraîncărcarea sistemului digestiv și din acidificarea rezultată a corpului. Tratamentul său urmează patru principii principale:

Protecția sistemului intestinal
Curățarea și regenerarea tractului intestinal
Antrenarea comportamentului alimentar și de mestecat
Înlocuirea pentru a preveni simptomele carenței

Postul temporar și cura clasică de lapte și pâine conform Dr. Mayr. Feliile de pâine învechite se mestecă mult timp conform instrucțiunilor sale și linguri de salivă cu lapte. Prin schimbarea dietei în alimente ușor digerabile, tractul gastro-intestinal ar trebui să fie ușurat și puterile sale de auto-curățare sunt stimulate. Soluțiile de sare Epsom au un efect laxativ și sunt destinate curățării intestinelor ca parte a curei Mayr. Pentru a preveni posibilele simptome de carență ale nutrienților și substanțelor vitale vitale, pacienții iau adesea vitamine, minerale și oligoelemente, precum și extracte din plante speciale ca suplimente (înlocuire) în timpul curei.

Cura Mayr: intestinul ca cheie a sănătății

Pentru Dr. Mayr este sistemul digestiv, sistemul radicular al ființei umane „vegetale” și, prin urmare, la fel de important pentru sănătatea sa ca și rădăcinile pentru sănătatea unei plante. „Otravurile din intestine sunt cele care îi îmbolnăvesc pe oameni, prematur bătrâni și urâți”, susține Franz Xaver Mayr. Acidificarea rezultată a țesutului corporal este baza multor boli ale bătrâneții și ale civilizației. Regenerarea sistemului digestiv duce la o armonizare a întregului metabolism și, astfel, la vindecarea bolnavilor cronici.

„Reabilitarea intestinală” în trei etape prin cura Mayr

Potrivit lui Mayr, obiceiurile alimentare incorecte, cum ar fi mâncarea grăbită, devorarea și mestecarea necorespunzătoare duc la tractul gastro-intestinal slăbit și incapabil să efectueze o muncă digestivă optimă. Cura F. X. Mayr este împărțită în trei etape. Această cură de reabilitare intestinală este condiția prealabilă pentru menținerea sănătății oamenilor:

Etapa 1 (postul ceaiului): Începeți cu soluția de sare Epsom. Trei-patru zile dimineața și seara ceai de plante cu miere și suc de lămâie și un bulion de legume la prânz. În plus, doi litri de apă minerală s-au răspândit pe parcursul zilei.
Etapa a 2-a (dieta cu lapte și pâine): Rolele vechi sunt mestecate și mulse conform Dr. Mayr înghiți.
Etapa a 3-a („derivare ușoară”): La începutul acestei faze, care, potrivit lui Mayr, poate fi practicat și pe viață, un pahar de soluție de sare Epsom se bea dimineața. Meniul include o dietă de bază Mayr cu o mulțime de legume, fructe coapte, ierburi proaspete, puțină grăsime, precum și sare și rareori carne. Trei litri de lichid ar trebui consumați zilnic.

Masaj abdominal pentru stimularea intestinelor

O parte importantă a curei Mayr este masajul abdominal. Se spune că stimulează intestinele și favorizează digestia. Intestinele pot funcționa din nou în mod normal numai cu tratamentul abdominal al medicului. Îi revigorează activitatea și promovează procesele de detoxifiere. Secțiunile gastro-intestinale inflamate, ficatul, vezica biliară și pancreasul ar fi „deblocate” în acest fel și respirația și circulația ar fi îmbunătățite. În plus, masajul abdominal al medicului este important pentru diagnostic, precum și pentru controlul și monitorizarea procesului de vindecare în timpul curei Mayr.

Oportunități și riscuri ale curei Mayr

Societatea Germană pentru Nutriție (DGE) e. V. ajunge la concluzia în evaluarea sa nutrițională a postului terapeutic că Cura Mayr nu este o măsură pentru pierderea în greutate potrivit este. Dar vindecarea poate face una Stilul de viață schimbă impulsul pus și la Optimizarea obiceiurilor alimentare a conduce. Cura Mayr nu poate înlocui terapiile necesare din punct de vedere medical. Multe dintre efectele postului terapeutic au fost greu dovedite științific sau doar insuficient. Deoarece nu există acumulări de depozite într-un corp uman sănătos, cura Mayr sau alte forme terapeutice de post nu pot duce la „purificare”. Cura Mayr trebuie efectuată ca internare sau însoțită de un medic pentru a evita riscurile precum atacurile de gută. Sunt permise femeile subnutrate, care mănâncă în exces, care sunt însărcinate și care alăptează nu posti.