Megan Fox găsește linia după sarcină - Blogul

sarcină

La șase luni după ce a născut un băiețel pe nume Bodhi, tânăra actriță Megan Fox renumită pentru rolurile sale sexy din seria Transformers și formele sale avantajoase pare să fi recăpătat deja o figură de clepsidră. Cu ocazia lansării următorului ei film, ea a explicat recent în mai multe articole din revistă cheile pentru pierderea în greutate și condiția fizică expresă.

Reluați sportul

Pentru a-și sculpta corpul și a-și recâștiga stomacul mai plat după sarcină, Megan Fox spune că s-a întors la sport și a petrecut cel puțin două după-amiezile pe săptămână la sala de sport sau cu antrenorul personal. În cadrul programului, jogging, antrenament cu greutăți și exerciții cardio, dar și ridicarea greutății pentru a vă strânge abdominalele și a reproiecta curba brațelor. Acest exercițiu este, de asemenea, excelent pentru vindecarea posturii și îmbunătățirea pieptului.