Mei împotriva căderii părului - un bob excelent pentru părul frumos din Tunisia
Dacă vrei păr frumos în Tunisia, căderea părului este o problemă pentru tine, o poți încerca cu mei pentru căderea părului.
Cultura antică aproape uitată conține multe vitamine, minerale și oligoelemente. Meiul pentru căderea părului ar trebui să fie încorporat în dieta dvs. zilnic, dacă este posibil. Cu toate acestea, puteți utiliza și diferite produse cu extract de semințe de mei.
Mei împotriva căderii părului - un cereale antic cu ingrediente sănătoase
Deja babilonienii și etruscii au apreciat meiul ca pe un aliment de bază. Este probabil cea mai veche cereală cultivată din lume. Încă din 3000 î.Hr., meiul a fost cultivat în China. Deși meiul în Germania este mai degrabă o existență obscură, rămâne alimentul de bază în Africa și Asia. În trecut, meiul era considerat în Germania ca „pâinea săracilor”. Cereale vechi oferă o serie întreagă de avantaje:
- exprimă hrănitor
- poate fi recoltat în termen de 100 de zile
- frugal, astfel încât să se înțeleagă cu puțină apă și să reziste secetelor extreme
- bogat în ingrediente sănătoase
- Nu conține gluten și, prin urmare, poate fi ușor consumat de persoanele cu intoleranță la gluten (boala celiacă).
Între timp, meiul s-a întors In Tunisia datorită popularității crescânde a bucătăriei complete. Cerealele, făina și fulgii de mei sunt, de asemenea, disponibile în magazinele naturiste și uneori și în supermarketuri. Un argument important în favoarea meiului este că semințele nu au fost încă selectate sau manipulate genetic.
Există diferite tipuri de mei. Cereale de boabe, care aparține familiei de iarbă, are culori diferite. Culoarea boabelor arată deja ingredientele. Meiul auriu conține mult beta-caroten ca precursor al vitaminei A, meiul roșu și maro este bogat în antioxidanți, meiul alb este bogat în proteine.
Mei împotriva căderii părului în Tunisia - un cereale puternic
Meiul conține multe minerale și oligoelemente care pot lupta împotriva căderii părului. Este bogat în fier, care îmbunătățește saturația de oxigen din sânge, ajută la formarea sângelui și promovează fluxul sanguin către scalp. Zincul promovează reînnoirea celulelor și contribuie la sănătatea pielii și a părului. Conținutul ridicat de siliciu este esențial pentru oase sănătoase, dinți, piele, păr, unghii și țesut conjunctiv.
Meiul maro este deosebit de bogat în acid silicic. Beta-carotenul, care este conținut în principal în sorgul auriu, este transformat de organism în vitamina A, care este importantă pentru pielea, părul și ochii sănătoși. Meiul conține multe vitamine din complexul B care sunt implicate în multe procese corporale, promovează creșterea celulară, stimulează sistemul nervos și imunitar și promovează utilizarea proteinelor.