Meniu de dietă dulce pentru săptămână, rețete, produse Competent despre sănătate pe ilive

Articol expert medical

  • Indicații
  • Informații generale
  • Avantaje
  • Ce poate și nu poate?
  • Contraindicații
  • Riscuri posibile
  • Complicații după procedură

Dieta moale este o dietă și o dietă special organizate, care sunt utilizate în scopuri curative și preventive. Sistemul tradițional de nutriție blândă este reprezentat de 15 tabele care sunt concepute pentru a trata și preveni bolile majore ale organelor interne. O astfel de schemă a fost dezvoltată de medici și nutriționiști care au selectat dieta optimă pentru fiecare tip de boală, au calculat necesitatea nutrienților și au exclus efectul nociv asupra organului bolnav. Au fost selectate nu numai produsele și combinațiile acestora, ci și mijloacele de procesare și servire a felurilor de mâncare, forma ideală, consistența. Baza sistemului sunt principiile unei bune nutriții. Dieta include 15 tabele concepute pentru a trata și preveni 15 grupuri majore de boli.

dulce

[1 2 3 4 5 6 7 8 9 10]

Indicații

Dietele sunt prescrise pentru pacienții internați și pentru tratamentul sanatoriu. Acest regim este respectat în toate spitalele. Fiecare dietă este concepută pentru a trata o anumită boală.

Indicațiile pentru utilizarea tabelului numărul 1a sunt condiții postoperatorii. O astfel de dietă durează în medie 3 zile, apoi medicul prescrie o dietă care corespunde unei anumite boli.

[11]

Informații generale despre planul de economii

Esența alimentelor este satisfacerea nevoilor organismului bolnav și își propune să restabilească, asigurând activarea maximă a organismului, stimulând resursele regenerative. Este necesar să respectați o dietă strict stabilită, pentru a menține consistența, temperatura, dieta și multiplicitatea nutriției. Fiecare tabel conține cerințe pentru produse, recomandări pentru gătit și nutriție. Mâncarea este echilibrată și conține toate ingredientele necesare. Sunt folosite doar metode de salvare a produselor de prelucrare, precum arderea, călirea, admiterea. Friptul și grăsimea sunt interzise. Normele de consum de 3 până la 5 ori pe zi, ținând seama de boala de bază. Porțiunile ar trebui să fie mici.

Dieta blândă pentru bărbați

Caracteristicile dietei vor depinde de care este boala care sta la baza bărbaților. În general, o astfel de nutriție vizează menținerea greutății în cadrul normei, restabilirea metabolismului, stabilizarea normei structurale a organelor și sistemelor de bază, normalizarea sistemului genito-urinar, prevenirea herniilor, adenoamelor, normalizarea fondului hormonal masculin.

Dieta implică trei mese pe zi, între gustări poate fi posibilă cu produse vegane. Exclude cartofii, făina, condimentele, felurile de mâncare sărate și afumate. Pentru a finaliza normalizarea ciclului biochimic, dieta ar trebui să dureze 28 de zile, după care puteți include treptat în dietă și alte alimente și feluri de mâncare. Meniul exemplu este prezentat mai jos:

  • Mic dejun

Terci ușor cu proteine ​​suplimentare (un sandviș cu brânză și unt, un cârnat, un ou fiert și altele asemenea). Puteți bea ceai, cafea sau compot din fructe de padure proaspete. Cu boli ale stomacului și intestinelor, se recomandă o băutură învăluitoare, de exemplu, jeleu.

Primul fel de mâncare fierbinte + al doilea, care include terci, carne sau pește, un fel de mâncare de legume. Puteți bea cu orice băutură, cu excepția produselor lactate, pentru a mânca o bucată de desert.

Fel de mâncare ușor pe bază de carne, pește sau legume, sandviș sau desert, o băutură.

Iată o listă orientativă a felurilor de mâncare care pot fi incluse în dietă în timpul dietei.

  • Mic dejun

  • cu masa de brânză
  • cu sunca
  • cu tocător
  • cu pești
  • cu o masă de ciuperci și ouă
  • cu legume
  • cu șobolani și roșii
  • cu brânză și ouă

Omletă cu ouă și ciuperci

Omletă cu roșii, piper, ceapă și ouă

Sandwich de vită și legume

  1. griş
  2. ovaz
  3. Hercule
  4. dovleac
  • Pranz cina
  1. Borș verde
  2. Borș roșu
  3. Bulion de carne cu chiftele/pește
  4. Supă de varză cu smântână
  5. Supă de varză cu ciuperci
  6. Supă de varză

  • nu este disponibil
  • cu taitei
  • hrişcă
  • orez
  • din cereale din grâu
  • primul
  • Pireu de cartofi
  • vegetal
  • cu chiftele
  1. kulesh
  2. Pâine prăjită de grâu
  3. Crutoane de brânză

Dieta blândă pentru copil

Dieta pentru copil are ca scop menținerea proceselor metabolice active în organism, creșterea și dezvoltarea completă. Presupune un nivel ridicat de activitate și un nivel ridicat de metabolism. Trebuie să fie echilibrat, să conțină toate substanțele și componentele nutriționale necesare. Trebuie să conțină o cantitate mare de proteine ​​și carbohidrați, o cantitate suficientă de grăsimi. Ar trebui să fie blând, să nu suprasolicite sistemul digestiv, să nu conțină substanțe care excită sistemul nervos. Iată un meniu aproximativ pentru un copil de la 3 la 15 ani. Dieta optimă este de 5 ori pe zi.

  • Mic dejun

Terci ușor, lapte mai bun, sandviș sau omletă, fructe. Băutură (ceai, jeleu, lapte, cacao, băutură din lapte, ciocolată caldă).

Al doilea mic dejun este primul fel, o galetă sau un sandviș, o omletă.

Bulion transparent, terci, mâncare de carne sau pește, salată de legume sau doar legume proaspete.

  • Gustare de după amiază

Preparate din legume, carne sau pește. Salată de fructe sau piure de cartofi.

  • Luând cina
  1. Caserola, ouă amestecate, sandviș, budincă sau tort. Salată de legume Lapte sau băutură din lapte.
  2. Iată o listă indicativă a felurilor de mâncare care sunt potrivite pentru copil în perioada de dietă.
  3. Terci de lapte (dovleac/hrișcă/orez/porumb/fulgi de ovăz).
  4. Sandwich cu unt, brânză și cârnați
  5. Sandwich cu brânză la grătar
  6. Sandwich cu unt și șuncă
  7. Crutoane cu crusta de branza
  8. Omletă
  9. Tigaie