Meniu pentru săptămâna 1 a lunii d; ’ August
În fiecare noapte, este același slogan: te-ai săturat de ziua ta, nu știi ce să mănânci și ai resturi pe mâini pe care nu vrei să le risipi. Pentru a nu vă face griji că veți găsi în fiecare zi idei de rețete rapide și ușoare, care să atragă întreaga familie fără a costa un braț și care nu durează prea mult timp pentru a vă pregăti, vă oferim acest meniu echilibrat al săptămânii. În acest fel nu veți mai rămâne niciodată fără idei pentru meniul săptămânal.
În fiecare săptămână, oferim 5 rețete pentru preparate simple, echilibrate și sezoniere pentru cină, cu bonusul suplimentar al listei de cumpărături adaptate. În acest fel, nu mai există mizerie și nici lipsă de inspirație atunci când vine vorba de pregătirea mâncării! Săptămâna aceasta, vă oferim rețete gustoase cu diverse arome. De la pesto de coriandru la sos de soia, va fi ceva pentru toată lumea.
Pentru luni seara: salată de niçoise
Salata Niçoise de Silvia Santucci
Mergeți către Promenade des Anglais, litoral și Château de Nice într-o singură mușcătură cu adevărata noastră salată Niçoise, cu ingrediente tradiționale. Apoi, sunteți liber să modificați ușor rețeta în funcție de gusturile dvs.
Pentru marți seară: dovlecei și tăiței de somon
Taitei prajiti cu dovlecei si somon de Silvia Santucci
Proteine, carbohidrați și grăsimi, toate cu vitaminele dovlecelului: dacă ați căutat un fel de mâncare echilibrat, ați ajuns la locul potrivit cu această rețetă de tăiței tăiați cu dovlecei și somon. Dar ceea ce ne place în mod special, pe lângă faptul că este complet, este că este simplu și atât de rapid de pregătit. La masă, masa este servită !
Pentru miercuri seara: roșii umplute vegetariene
Roșii vegetariene umplute de Silvia Santucci
Suntem obișnuiți cu roșiile umplute cu carne de vită și cârnați, dar ați gustat vreodată roșii umplute vegetariene? Promisă, acestei rețete nu îi lipsește gustul cu stafidele, migdalele și chimenul. Nu te cunoaștem, dar îl gătim în seara asta, este atât de bun și simplu.