Meniu standard pentru săptămâna bebelușului de la 18 luni la 24 de luni; Gătitul bebelușului 👼
Copilul a crescut și acum poate mânca aproape orice! Cantitățile vor crește în continuare pentru a ajunge la porțiuni apropiate de cele ale unui adult.
Mic dejun
Prima masă a zilei va fi aceeași pentru bebelușii cu vârsta cuprinsă între 18 luni și 3 ani: 240 ml de lapte (inclusiv lapte de vacă semidegresat) cu cereale sau pâine.
La prânz
Cantitățile de legume și amidon vor fi întotdeauna aceleași ca la cele 12 luni (200g cu 1/3 de amidon și 2/3 de legume), dar cantitatea de carne sau pește va crește la 30g de la 18 la 23 de luni și, în cele din urmă, de la 40 la 50g de la vârsta de 2 ani. Legumele noi pot fi adăugate la gama de piureuri pentru bebeluși, astfel încât să puteți prepara un piure cu ridiche sau un duo de legume cu alune .
O porție de lapte și fructe va completa masa bebelușului.
La gustare
Încă de la vârsta de un an, oferiți-i copilului dumneavoastră o porție de lapte, o bucată de fruct și o pâine lentă de tip zahăr sau o prăjitură pentru gustarea lor. Puteți oferi, de asemenea, înghețată sau sorbet ca în această rețetă de sorbet cu fructe de pădure roșii .