Mergând la plimbare scade kilogramele - Medical Tribune

Câinii vă ajută să vă slăbiți. Acesta este rezultatul unui studiu publicat recent de Universitatea statului american Missouri din Columbia.

scade

În consecință, plimbările regulate cu câinele sunt mai eficiente pentru a pierde în greutate decât programele de dietă elaborate. La un grup de subiecți care au umblat în mod regulat câini timp de un an, aceștia au raportat o pierdere medie în greutate de aproximativ șapte kilograme. Acest lucru este mai mult decât în ​​majoritatea dietelor.

Potrivit descoperirilor oamenilor de știință, dieta de mers pe jos este chiar mai puțin îngustă decât programele obișnuite: Mulți participanți au raportat că au plimbat câinii mai puțin din îngrijorare pentru propria lor sănătate, dar „pentru că știau că este bine pentru ei Animalul este ". Participanții au ieșit la plimbare de trei ori cu zece minute.

Stimate cititor, din motive legale, articolul pe care doriți să-l vizualizați este accesibil numai experților medicali. Dacă aparțineți acestor grupuri de specialiști (medici, farmaciști, studenți la medicină, specialiști în medicină, angajați în industria farmaceutică sau tehnologică medicală, jurnaliști specialiști), vă rugăm să vă autentificați sau să vă înregistrați pe site-ul nostru. Accesul este gratuit.