Mergeți între stațiile de metrou din Londra pentru a slăbi!
Călătorii de afaceri sau turiștii care se deplasează la Londra pot spune acum câte calorii vor arde mergând între stațiile de metrou datorită unei noi hărți lansată săptămâna aceasta de Pruhealth.
L Harta metroului londonez, compilată de voluntari pentru compania de asigurări Pruhealth, arată numărul de pași necesari pentru a călători între două stații de metrou londoneze, celebrul Tube. Aceste date pot fi apoi convertite într-un număr aproximativ de calorii cheltuite pentru fiecare alergare.
De exemplu, sunt necesari 2780 de pași pentru a merge de la stația Green Park la Victoria. Cercetările indică faptul că aproape trei calorii sunt arse la fiecare 100 de pași, astfel încât această plimbare ar trebui să arde, de exemplu, 80 de calorii. O călătorie de întoarcere între aceste două stații ar arde jumătate din cele 10.000 de calorii recomandate zilnic.
Pentru mai multe informații, vizitați site-ul web pruhealth.co.uk.
Distribuiți acest articol pe Facebook, Twitter sau Linkedin făcând clic pe pictogramele de mai jos:
IUBESC CA ACEST ARTICOL? SUPORTAȚI-NE: Faceți clic aici pentru a dona
(Oferindu-vă opinia, aduceți o valoare adăugată conținutului nostru. Am dori să subliniem că mesajele sunt moderate și că mesajele care conțin adrese de e-mail false vor fi respinse, precum și cele care nu sunt respectuoase.)