Mic exercițiu Din ce în ce mai mulți oameni stau prea mult - spectrul științei

Mic exercițiu: tot mai mulți oameni stau prea mult

Din ce în ce mai mulți oameni din Germania stau mult prea mult pe canapea, pe scaunul de birou sau în mașină în fiecare zi - și astfel le pun în pericol sănătatea. Proporția celor care spun că petrec mai mult de patru ore și jumătate stând pe zi a crescut cu 7,4 la sută între 2002 și 2017, potrivit cercetătorilor de la Universitatea spaniolă Rey Juan Carlos (URJC) din Madrid, în revista „BMC Public Health”. Conform acestui studiu, 57,2 la sută dintre bărbați și 50,2 la sută dintre femei în Germania erau „utilizatori pe termen lung”.

Numărul lor nu crește doar în Germania. Cercetătorii URJC au analizat rezultatele a patru sondaje europene cu peste 96.000 de respondenți în toate țările UE. În consecință, pasivitatea fizică crește peste tot. Cel mai recent, 54,3 la sută dintre cei chestionați au recunoscut că au stat mai mult de patru ore și jumătate pe zi. În Germania a fost de 53,7%. Cercetătorii consideră patru ore și jumătate ca pragul peste care cresc anumite riscuri pentru sănătate.

Bărbații, în special, devin din ce în ce mai reticenți să se deplaseze: în timp ce proporția de frecvenți dintre aceștia a crescut cu 15,6% din 2002 până în 2017, a scăzut cu 1,2% în rândul femeilor. În plus, persoanele mai tinere sunt ușor mai puțin active decât persoanele în vârstă: în grupul persoanelor în vârstă de 65 de ani și peste, proporția a fost de 55,6 la sută, comparativ cu 58,3 la sută în rândul persoanelor cu vârste cuprinse între 18 și 24 de ani. Grupul de 35-44 de ani a înregistrat cea mai puternică tendință negativă: aici proporția a urcat cu 15,4 la sută de la 43,7 la 50,4 la sută.

---