MI-E FOAME! L Appart Seignalet Diet Food

Sprijin pentru realizarea dietei Jean seignalet fără gluten porumb fără lactate pentru boli autoimune crohn sep spasmofilie tetanie fibromialgie acnee poliartrită depresie psoriazis, acest spațiu este deținut de pacienți.

MI-E FOAME.

Mesaj de Jolane »30 apr 2010, 19:22

De curând am început dieta mea cu Seignalet (ar trebui să subliniez că fac o versiune relativ „flexibilă”). Această dietă este asociată cu o dietă fără histamine (intoleranță recentă) care înseamnă fără leguminoase, soia, aproape fără fructe, fără fructe uscate, puține legume (doar dovlecei, morcovi, piper, salată, ridiche), fără crustacee, pește, carne de porc, fără ceai sau cafea. și așa mai departe.

Dieta este, prin urmare, foarte grea și sunt FOAME! foarte foame. Merg în cercuri în fața frigiderului meu. Recunosc că am un apetit mare. Am pierdut deja 3 kilograme și deja nu cântăresc prea mult.
Ieri la ora 23 am mâncat o mână de migdale ca să mă așez și m-am zgâriat toată noaptea.

în unele zile este mai mult sau mai puțin, dar altele ca astăzi, este oribil și sunt la fel de nenorocit ca pietrele.

În plus, recunosc că toate acestea sunt relativ scumpe (biscuiți de hrișcă, diverse făini, lapte vegetal).

Aș putea folosi puțin suport.

Mulțumesc

Re: I HOMGER.

Mesaj de manon »30 apr 2010, 20:21

Ai, biata mea Jolane,

Orez, poți? si oua? hrișcă și eu cred, ceea ce te poate salva este clătitele, cel puțin așa cred, dar ai nevoie de sfatul specialiștilor.

Curaj, dar dacă sănătatea se restabilește la sfârșitul zilei, merită.

Re: I HOMGER.

Mesaj de Mai »30 apr 2010, 20:29

Re: I HOMGER.

Mesaj de Gurdil »01 mai 2010, 07:44

În seria bună și consistentă, de ce să nu aruncăm o privire la cartofi, cartofi dulci, ignam ?

Aveți dreptul la nuci, alune, nuci amazoniene, caju etc. ? Dacă da, hop o salată mică cu quinoa, castane, nuci și puțin oțet !

Re: I HOMGER.

Mesaj de anonim12 »01 mai 2010, 09:27

Re: I HOMGER.

Mesaj de liliac59 »01 mai 2010, 10:27

Re: I HOMGER.

Mesaj de Jolane »01 mai 2010, 10:51

Salutare tuturor!
multumesc pentru raspunsuri!

Deci, pentru a rezuma Mayi, nu am dreptul la condimente, Gurdil, nu am dreptul la nuci, puțină nucă de cocos, evit orezul brun, deoarece mă irită bcp intestinul.