Mini-gogoși; Mix de copt gogoși Dr.

Organismul are nevoie de 40% mai multă energie pentru a digera alimentele bogate în proteine decât atunci când procesează alimente bogate în carbohidrați

Esti aici:
pagina principala -
Mix de copt mini-gogoși și gogoși Dr. Migdală

Cu mixul de copt pentru mini gogoși sau gogoși de la Dr. Migdală, îți poți face și propriile gogoși acasă dintr-un aluat de migdale dulci și pufoase, fără friteuză. Într-o clipită veți avea aproximativ 15-20 de mini gogoși sau gogoși (480g produs finit) pentru cafeaua rotundă cu puțini carbohidrați și conținut ridicat de fibre. Timpul de preparare cu drojdie este de aproximativ 35 de minute, dar gogoșile și gogoșile pot fi preparate și fără drojdie.
Desigur, poți umple și gogoșile și gogoșile cu tartine de fructe, gem, cremă de alune sau fructe, în funcție de gustul tău, înainte de a le prepara.

Include o mini gogoașă sau gogoașă doar aprox. 0,4 g de carbohidrați și 73 de calorii (Preparare fără pulbere de eritritol și umplutură).

Conţinut: 200g amestec de copt pentru mini gogoși și gogoși. Face aproximativ 480g de produse de patiserie.
De asemenea, aveți nevoie de: Grăsime pentru preparare în tigaie sau friteuză.
Pentru preparare cu drojdie (nu este inclus în pachet) aveți nevoie de: 1 plic de drojdie uscată sau 1/2 cub de drojdie proaspătă și 1/2 linguriță de miere sau zahăr pentru a activa drojdia.
Este posibil să aveți nevoie, în funcție de gust: Pulbere Xucker sau Sukrin Melis pentru stropirea Berlinului, gem cu conținut scăzut de carbohidrați *, fructe împrăștiate de la fermele Walden, cremă de alune sau solutie pentru fructe întinse pentru o umplutură dulce.

Producător: Charrak Nutrition GmbH, Carl-Benz-Strasse 2a, 67240 Bobenheim-Roxheim

pregătire

Preparare fără drojdie:

Mai întâi puneți 250 ml într-un castron.
În timp ce amestecați constant, adăugați întregul amestec de copt pentru mini gogoși și gogoși la soluția de drojdie și amestecați timp de 1 minut până se formează un aluat neted.
Umeziți-vă mâinile și formați aproximativ 15-20 de mini gogoși sau gogoși cu grosimea de aproximativ 1 cm de aluat și lăsați să se odihnească timp de 30 de minute. Opțional, berlinezii îl pot contacta pe Dr. Almond Fix pentru unt de fructe, gem cu conținut scăzut de carbohidrați * de la LaNouba, fructe de la Walden Farms sau cremă de alune. Pentru a face acest lucru, puneți o păpușă de umplutură în mijlocul aluatului.
Puneți suficientă grăsime la foc mediu (se recomandă grăsime de nucă de cocos nehidrogenată la o înălțime de aproximativ 1 cm) într-o tigaie acoperită. Desigur, puteți folosi și o friteuză. Încălziți grăsimea la maxim 160 de grade. Prăjiți gogoșarii în porții timp de aproximativ 6-8 minute, rotind de mai multe ori.
Scoateți gogoșile, lăsați-le să se scurgă și praful cu un substitut de zahăr pudră (PuderXucker sau Sukrin Melis - neincluse în pachet), dacă doriți. Bucurați-vă de cald sau rece.

Preparare cu drojdie:
De asemenea, aveți nevoie de: 1 pungă de drojdie uscată sau 1/2 cub de drojdie proaspătă, precum și 1/2 linguriță de miere sau zahăr pentru a activa drojdia.

Într-un bol de amestecare, dizolvați drojdia cu 1/2 linguriță de miere sau zahăr în 250 ml apă caldă (maxim 40 ° C) și acoperiți soluția de drojdie timp de aproximativ 30 de minute. Între timp, se formează spumă la suprafață.

Apoi continuați cu pasul 2 din instrucțiunile de pregătire de mai sus.

Mini gogoșile finite pot fi păstrate la frigider timp de cel puțin 5 zile. Se pot păstra congelate cel puțin 6 luni.

* Cu un conținut scăzut de carbohidrați înseamnă că produsul oferă cu cel puțin 30% mai puțini carbohidrați în comparație cu produsele convenționale.

ingrediente

Faina de migdale, Pulbere de albus de ou din gamă liberă, coji de psyllium, fibre citrice.
Conține mai puțin de 2% din: agent crescător hidrogen carbonat de sodiu, acidifiant gluconolactonă naturală și tartrat de potasiu (tartru), sare primară, îndulcitori ciclamat de sodiu și zaharină sodică, acid ascorbic antioxidant (vitamina C),
Notă pentru persoanele care suferă de alergii: conține migdale și ou. Poate conține urme izolate de alte nuci, semințe oleaginoase, arahide și componente ale coajei.

Valori nutritive

Informatii nutritionale Pentru mini gogoși și gogoși gata coapte fără umplutură și decor cu pulbere de eritritol:

pe 100g	pe bucată un 30g
Energie:	245 Kcal/1019 KJ	73 Kcal/306 KJ
Gras: - de aici: acizi grași saturați:	20,6 g 8,8 g	6,2 g 2,6 g
Carbohidrați: - din care zaharuri:	1,3 g 1,2 g	0,4 g 0,4 g
Fibre dietetice:	11,9 g	3,6 g
Proteină:	10,1 g	3,0 g
Sare:	1,1 g	0,3 g

de asemenea poti fi interesat de

Gheață de apă Slimpie - 10 pungi, 4.

10 pungi cu înghețată 40g, fără adăugarea de zahăr de uz casnic.

Mix de copt brioșe de migdale Dr. A.

200g amestec de copt pentru 500g brioche fină de migdale

Amestec de copt aluat de pizza Dr. Migdală

200 g amestec de copt pentru aproximativ 1 tavă de copt aluat de pizza Pizzabo.

Gem La Nouba

215g în 10 arome delicioase, fără adaos de zahăr

Cola Gums De Bron

100g gume cola fără adaos de zahăr

Ketchup de roșii de la Xucker cu X.

550g ketchup fără zahăr, cu 30% mai puține calorii