Miracolul caloric - consultația doctorului Stutz
Cu ajutorul coardei noastre și al noului poster cu exerciții selectate, nu numai că vă este garantat că pierdeți în greutate, dar veți obține și o siluetă minunată.
Boxerii o fac. Și sportivi de atletism. Și, desigur, cititorii noștri. Pentru că este atât de ușor și te poți salva mergând la clubul de fitness. Pentru că o puteți face oricând, oriunde, mai mult la un moment dat sau de mai multe ori pe zi, cu fiecare ocazie. Și pentru că arzi grăsimi, chiar și multe grăsimi.
Sfat din interior pentru zonele cu probleme ale femeii
Coarda de sărituri este una dintre cele mai bune modalități de a pierde în greutate în mod eficient și permanent și sfatul din interior pentru zonele cu probleme ale femeilor, fie că este vorba de stomac, fese sau coapse. Cu ajutorul coardei de salt puteți aduce în casa dvs. cele mai ieftine și mai complete echipamente de fitness. Nu este nevoie să cumpărați o bicicletă de exerciții. Saltul cu coarda este, de asemenea, o alternativă excelentă la sporturile de anduranță, cum ar fi alergatul sau joggingul. Și arzi mult mai multă energie, și anume cel puțin 100 de kilocalorii în doar zece minute, chiar dacă sări încet.
Antrenament perfect pentru tot corpul
Coarda de sărituri este un antrenament perfect pentru tot corpul. Aproape fiecare mușchi este folosit. Întărește stomacul și spatele, precum și întregul mușchi al brațului și al picioarelor. Rezistența și simțul echilibrului, precum și abilitățile de coordonare sunt instruite. Coarda de sărituri este un ucigaș de calorii prin excelență și un factor de ardere a arderii grăsimilor. Cu cât sari mai repede și mai intens, cu atât arzi mai multe calorii. De altfel, nu există nici o tensiune pe genunchi atunci când săriți coarda, deoarece vă amortizați cu picioarele fără a atinge pământul cu tocurile.
Peste 100 de kilocalorii în 10 minute
Comandați coarda noastră de saltare și noul poster minunat cu exerciții selectate de grăsime pe care le-am pus împreună cu clinicile Valens.
Frânghia premium de mare viteză de la Sport-Thieme permite sărituri rapide și astfel antrenament eficient. Coarda pentru sărituri este formată dintr-o bandă elastică din PVC cu legături unice pentru cablu. Mijlocul frânghiei este întărit la aproximativ 10 mm. Acest lucru facilitează balansarea la viteze mari. Alunecă liniștit pe podea. Trucuri negre sunt atașate de ambele părți. Lungimea frânghiei este reglabilă individual.
Există, de asemenea, un poster frumos cu 12 exerciții cu frânghia pentru a încălzi și a arde grăsimile, mai ales în zonele cu probleme. Exercițiile au fost compilate de Dr. Peter Oesch, adjunct Șef terapeut Ergonomie la clinica Valens.