Miranda Kerr, Gisele Bündchen și Lily Aldridge își dezvăluie secretul subțire
Genele bune sunt doar o parte a secretului lor de frumusețe: supermodelele acordă o atenție deosebită dietei lor. Și fiecare doamnă are propriul truc.
Gisele Bündchen: Fără zahăr, fără cafea, fără făină albă
Vara e aici! Înainte de a ne răsfăța cu toții în friptură, galbeni și linguri de înghețată, „Vogue” ne dă un cadou special: revista a compilat dietele supermodelelor. Alertă de spoiler: dacă citiți textul până la capăt, probabil veți pune înghețata direct înapoi în congelator. Și în schimb ronțăi un morcov.
Cel puțin asta face Gisele Bündchen când are chef de gustare. Gisele face fără aproape nimic din ceea ce are un gust bun. Cafeaua, fursecurile, pâinea și chiar ciupercile sunt pe lista ei roșie. Primul lucru dimineața este un pahar cu apă fierbinte cu lămâie. „Asta stimulează digestia”, dezvăluie Gisele.
Tom Brady păcătuiește cu clătite de fulgi de ovăz
Întreaga familie a lui Gisele Bündchen mănâncă aproape doar verdeață - gătită, crudă sau ca un smoothie. „Estimez că mâncăm 80% legume”, a spus Gisele. Există, de asemenea, cereale, semințe, nuci, pește, pui și fructe. „În weekend soțului meu îi place să se delecteze cu clătite de fulgi de ovăz”, dezvăluie brazilianul.
Doamne, bunul Tom Brady chiar trece peste bord! Probabil că va trebui să lucreze imediat cu caloriile suplimentare în grădina de legume organice a lui Gisele atunci când va trage buruieni:)
Modelul "Victoria's Secret", Lily Aldridge, are totul livrat
Când Lily Aldridge se pregătește pentru celebrul spectacol Victoria's Secret, jură pe stilul de viață vegetarian. Lily nu își toacă singură castravetele - cine are timp pentru asta? - Își poate lua micul dejun, prânzul și cina la domiciliu pentru aproximativ 90 USD pe zi. Desigur de la un furnizor organic de primă clasă, care numără și modelele Chrissy Teigen și Karolina Kurkova printre clienții săi.
Carnea și produsele lactate nu sunt pe masă la Lily. Există „budincă probiotică avo cacao” sau un „castron mojo”. Modul în care Lily plutește pe podium, cei 90 de dolari pe zi, par să fie cheltuiți bine.
Miranda Kerr face dieta grupului sanguin
Preferata mea absolută când vine vorba de „diete nebunești” este mama a doi copii, Miranda Kerr. Urmează așa-numita dietă de grup sanguin. Am crezut că, în calitate de fată din L.A., am auzit cam totul despre dietă, dar Miranda m-a surprins. Dieta este controversată, dar pare să funcționeze pentru Miranda.
„Din moment ce acționez în consecință, am mult mai multă energie decât înainte”, dezvăluie fostul Orlando Bloom pentru revista „Body and Soul”. Are grupa sanguină A și, prin urmare, urmează o dietă vegetariană. La urma urmei: gustarea este permisă! „Prefer să ciugulim migdale și afine organice”, dezvăluie Miranda.
Nu veți găsi înghețată de spaghete și cotlet de porc pe farfuriile Gisele, Lily și Miranda. Doamnele ar trebui să folosească grătarul numai pentru prăjirea legumelor.