Mix de cereale din grâu-soia-ovăz-orz - bucătărie Mamy Nadine

Postat pe 26 aprilie 2017 de Mamy Nadine

În ultimele luni mi-a plăcut să descopăr produse pe bază de cereale și altele asemenea și când văd unul nou, nu pot să nu-l cumpăr pentru a-l testa ... și, în mod ciudat, nu sunt niciodată dezamăgit !

Ingrediente:
- Grâu dur, prăjit 65%
- Soia zdrobită pre-gătită 22%
- Fulgi de soia 11%
- 1% fulgi de ovăz
- Fulgi de orz 1%

Fără conservant sau aditiv anti-aglomerare.

Valori nutritive:
- 379 kcal
- 22,9 g de proteine
- 50,8 g carbohidrați
- 7,5 g de grăsime
- 8,1 g de fibre dietetice
- Câteva urme de sodiu

- 2,4 mg vitamina PP
- 3,3 mg fier
- 381 mg de fosfor
- 125 mg magneziu

---