Mod blog Paris, stil de viață, călătorii Cum să slăbești când ești lacom

paris

8 comentarii:

Super articol! Am aceeași înălțime ca tine și am câștigat destul de mult în greutate acum doi ani. La fel ca tine, m-am înscris la sport și mi-am reechilibrat dieta (pentru mine, reduceam în principal brânza și mezelurile.) Și îndepărtam amidonul seara. ca tine, slăbisem 6 kg. o adevărată schimbare! Vara aceasta, am făcut ceva din orice și am câștigat 3 kg, trebuie să mă întorc la asta! Primul pas realizat: înregistrarea la sala de sport suedeză. Acum oprește dulciurile la birou și limitează brânza (păstrează-mă acest mic tratament o dată pe săptămână). Dintr-o dată, articolul tău îmi dă curajul să reiau obiceiurile bune, așa că MULTUMESC!
Zi frumoasa

Mulțumim pentru acest articol! În momentul de față este puțin deprimat acasă, am câștigat 5 kg timp de doi ani. Indiferent cât de mult fac sport, nu se mișcă și, deoarece am fost întotdeauna limitat în ceea ce privește greutatea, este complicat. Și doi ani de muncă grea nu ajută. Dintr-o dată, imposibil de îmbrăcat hainele care îmi plac, mă simt prost:/și când ne simțim prost, mâncăm prost !