Modificarea cantității de băuturi dietetice; DFV; Asociația germană de fibromialgie

Reumatismul este termenul obișnuit, dar relativ imprecis, pentru plângerile din sistemul musculo-scheletic, cu dureri de curgere, rupere și tragere.

Conform înțelegerii de astăzi, totul este reumatism care are legătură cu durerea oaselor, articulațiilor, tendoanelor, ligamentelor și mușchilor în sensul cel mai larg. Există patru grupuri majore:

boli inflamatorii, cum ar fi artrita reumatoidă (CP), spondilita anchilozantă
Afecțiuni degenerative ale articulațiilor și coloanei vertebrale (artroză, afectarea discului coloanei vertebrale)
Afecțiuni reumatice metabolice (de exemplu, gută)
Fibromialgia este o boală cronică care este asociată cu durerea în întregul sistem musculo-scheletic. Tabloul clinic include diferite dureri ușoare până la insuportabile, oboseală severă, tulburări de somn, plângeri vegetative și simptomatice, dificultăți de concentrare și tulburări alimentare și digestive.

Aportul alimentar la persoanele cu boli reumatice este influențat de mai mulți factori:

Prin participarea articulațiilor temporomandibulare
Datorită uscăciunii gurii și dismotilității esofagului
Defecțiuni ale membranei mucoase în tractul gastro-intestinal
La fel și leziunile gastro-intestinale adesea cauzate de medicamente

Datorită crampelor mușchilor masticatori și a durerii asociate, alimentele care furnizează substanțe nutritive importante pentru organism, dar care sunt mai solide în structura lor, sunt tot mai evitate!

Tractul gastro-intestinal este, de asemenea, considerat a fi foarte problematic. Transportul continuu al alimentelor este fie încetinit, fie accelerat și, dacă încetinește, duce la supraacidificare în zona stomacului cu efect negativ asupra esofagului.

Dacă accelerați procesul, procesarea alimentelor nu este optimă și poate duce la durere în zona abdominală și la gaze severe.

Problemele digestive în continuă schimbare pot duce la tulburări ale consumului de alimente în cursul bolii.

Stomacul umflat, modificările constipației și diareea fac parte din viața de zi cu zi.

Dificultatea de a dormi toată noaptea și sentimentul tipic „lovit” după somn este, de asemenea, o problemă cu acest tablou clinic.

Adesea, cantități mari de băuturi stimulante, cum ar fi Am băut cafea. Aici este cunoscută problema obișnuinței și a unei tulburări a metabolismului calciului și, astfel, promovarea osteoporozei. Legătura cu fenomenul „picioarelor neliniștite” este cunoscută și din alimentele de lux cafea, alcool și ciocolată. Mai ales când o persoană care suferă de fibromialgie se odihnește, mușchii și tendoanele încep să sară. Deoarece aceste stări de neliniște au apărut în cea mai mare parte la nivelul picioarelor în timpul cercetării bolii, a fost numită simptomele „picioarelor neliniștite”.

În principal în fazele de epuizare, aceste alimente de lux sunt deosebit de populare pentru experiențe de relaxare ulterioare, dar promovează stări neliniștite.

Ciocolata are o importanță deosebită, deoarece eliberează și „hormoni ai fericirii”.

Serotonina se găsește în fructe și legume și este una dintre așa-numitele substanțe vegetale secundare. El este i.a. responsabil pentru procesarea durerii în corpul uman.

Deoarece în fibromialgie există o tulburare a metabolismului serotoninei cu o scădere a substanței, aceasta poate fi administrată prin alimente.

Pe scurt, rezultă următoarele recomandări dietetice: