Modul d; Îmbunătățiți activitatea de circulație - Ea
Picioare grele, furnicături, vene varicoase ... poate fi tratat. Iar iarna este ideală pentru asta! Sfatul nostru pentru a avea picioare frumoase.
Ce simptome trebuie să fii atent ?
Ceea ce se numește „circulație deficitară” este de obicei insuficiența venoasă. Primele semne sunt senzația de picioare grele la sfârșitul zilei, glezne și picioare ușor umflate, furnicături, crampe noaptea sau nerăbdare - adică mișcări necontrolate - în picioare. Un alt simptom: venele păianjenului, microvariciile roșii sau albastre. Unele semne pot apărea în adolescență, dar apoi rămân vizibile ani de zile.
De unde știu dacă trebuie să fiu tratat ?
Nu așteptați varicele. Insuficiența venoasă este o boală progresivă. Cu cât te descurci mai devreme, cu atât mai bine. „O putem stabiliza, ca și diabetul”, confirmă dr. Philippe Blanchemaison, angiolog. La originea problemei: o fragilitate a pereților venelor superficiale. Se măresc sub presiune, iar sângele începe să curgă înapoi parțial către picioare în loc să se întoarcă în mod sistematic la inimă.
Care sunt problemele pentru tratamentele ușoare ?
Împotriva picioarelor grele: angiologii prescriu mai întâi colanți de compresie sau șosete. Ideea este să mențineți pereții venoși în situații de risc, atunci când trebuie să stați mult timp sau să stați în picioare, de exemplu. Un alt tratament: medicamentele venotonice. „Radierea lor nu înseamnă că nu funcționează”, spune dr. Blanchemaison. S-a dovedit că sunt ineficiente în reducerea diametrului varicelor, dar sunt excelente pentru combaterea picioarelor grele. "