Modul în care un străin ar trebui să facă față tulburărilor alimentare - imagini ale corpului
Ce ar trebui să fac dacă un prieten sau un membru al familiei are o tulburare alimentară?
O tulburare de alimentație, cum ar fi anorexia sau bulimia, poate distruge vieți. Asimilează persoana care este bolnavă de ea, îi domină gândurile și stilul de viață, îi desfigurează personalitatea. Acest lucru nu este doar rău pentru persoana afectată, ci și îi scufundă pe ceilalți în crize grave.
Tulburările de alimentație sunt răspândite în Germania, potrivit estimărilor Techniker Krankenkasse în jur de 700.000 de persoane. Aproape fiecare german a fost probabil confruntat cu boala la un moment dat: fie când a trecut pe lângă un străin slăbit. Fie prin poșta unui vechi prieten de la școală, pe care ochii și pomeții ies în alarmă. Fie când asistenta dispare la baie după ce a mâncat pentru a vărsa.
Oricine a experimentat deja una dintre aceste situații de acest gen știe gândurile care ne bântuie după aceea. Ar trebui să vorbesc cu femeia despre asta? Cum reacționez la postare? Cum o fac pe sora mea să păstreze mâncarea?
Imaginile corpului: un focus tematic
Ce fac Instagram și Co cu înțelegerea corpului? Aici puteți găsi toate poveștile din focusul nostru.
Probabil că aceste întrebări ne fac atât de obosiți tocmai pentru că, din păcate, nu există un glonț magic pentru un comportament corect față de persoanele cu tulburări alimentare. Liane Hammer, psihoterapeut pentru pacienții tineri de la centrul de aprovizionare pentru tulburări de alimentație ANAD e.V. din München, știe și asta: „Același lucru nu ajută fiecare bolnav, la urma urmei, fiecare persoană are nevoi și sentimente diferite. Este, de asemenea, important modul în care persoana în cauză și persoana din afară se relaționează între ele. Prietenii buni ar trebui să se comporte adesea diferit față de părinții lor, care la rândul lor ar trebui să se comporte foarte diferit de cunoștințele îndepărtate. În consecință, „comportamentul de ajutor” trebuie adaptat din nou și din nou de la caz la caz. ”Cu toate acestea, există și modele de comportament pe care experții le recomandă în general. Și sfaturi despre cum să te descurci mai bine cu cei afectați.
Constrângerea și presiunea nu ajută, dar atenția membrilor familiei da
Începe cu suspiciunea că cineva ar putea suferi de o tulburare alimentară. Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate (BzgA) vă recomandă să nu criticați niciodată comportamentul alimentar sau figura omologului dvs., darămite să puneți un diagnostic ca laic. La urma urmei, nu orice persoană al cărei corp se schimbă rapid este tulburări de alimentație. Bolile organice pot declanșa, de asemenea, simptome similare. Mai degrabă, ca rudă, ar trebui să se străduiască să determine persoana în cauză să viziteze un medic sau terapeut care poate determina apoi cauza pierderii în greutate. Decizia dacă ajutorul profesional ar trebui solicitat în cele din urmă trebuie luată de persoana în cauză.
Coerciția și presiunea nu ajută, dar atenția rudelor o face: oricine recunoaște primele simptome ale unei tulburări alimentare - cum ar fi cântărirea frecventă sau preocuparea constantă pentru mărimea rochiei și alimentația sănătoasă - ar trebui să rămână vigilentă.
Boala este de obicei mai ușor de recunoscut la persoanele anorexice decât la cei cu bulimie: evită mesele, deschid porții foarte mici și mestecă fiecare mușcătură de multe ori. Rulezi deseori cărți de bucate groase, gătești rețetele din ele - și până la urmă nu mănânci niciuna. Din punct de vedere social, se retrag foarte mult, deoarece viața socială este aproape întotdeauna legată de mâncare.
„Dentistul este adesea primul care observă bulimia”
Bulimicele, pe de altă parte, mănâncă adesea cu ele la fel ca oricine altcineva, apoi dispar rapid la toaletă. Potrivit lui Hammer, nimic nu pare ciudat rudelor pentru o lungă perioadă de timp. „Dentistul este adesea primul care observă bulimia - atunci când smalțul suferă deja de vărsături constante”, explică ea. Simptomele pe care prietenii și familia le-ar putea observa includ iritabilitate și schimbări de dispoziție, precum și faptul că cei afectați fac mult exercițiu.
Hammer consideră că rudele ar trebui să vorbească cu cei afectați de îndată ce vor vedea semne ale unei tulburări alimentare și, prin urmare, sunt îngrijorați. Cu toate acestea, trebuie să fii atent la tonul potrivit: „De obicei, cei afectați nu pot începe cu acuzații precum„ Ești prea slab, că nu e sănătos ”. Te simți atât de atacat și de tăcut. Este mai bine să spunem: „Am observat asta și aia despre tine și sunt îngrijorat”. Deoarece boala însăși nu este percepută inițial ca o problemă de către cei cu tulburări de alimentație. Cu toate acestea, îngrijorarea altor oameni există. "