MoinMoin 1120 Cum ne-am pierdut aproape brațul - luxația umărului -
înapoi episodul 1120 următor
1120. Cum ne-am pierdut aproape dislocarea brațului-umăr
Un bandit înarmat: brațul dislocator vă poate duce oriunde. În timpul sportului școlar, îmbarcare, alpinism. Într-un grup de auto-ajutorare cu doi bărbați, ne recapitulăm istoricul medical și rezumăm cum a fost și ce am învățat din el. Dislocarea acestuia nu sună prea rău la început, dar ne-a dat viața de zi cu zi peste cap. Cât de tare Foarte greu. La fel de dur ca un os care sare înainte din articulație și lovește cartilajul adiacent.
Cum a fost viața noastră înainte de dislocare? Cum au fost incidentele în sine? Și ce faci după aceea? Tratați intervenția chirurgicală sau conservator?
La sfârșit, există un alt sfat cu privire la modul de a face față cel mai bine dacă ar trebui să vi se întâmple. Nu o putem preveni, dar ne putem asigura că totul este mai blând și că aveți mai puțină durere mai târziu.
Dacă aveți:
* Nu încercați să vă mingeți decât dacă vă aflați în nenorocitul sălbatic. Fără anestezie, totul este atât de înghesuit încât ai putea rupe ceva sau deteriora grav părți ale umărului tău.
* Când îl ai - evită panica. Respiră calm. Vrei să țipi, să te plângi și să te zbârlești cel mai bine. Din păcate, asta nu face decât să o înrăutățească.
* Ia-ți fizicul în serios. Este foarte frustrant să te antrenezi cu mai puțin de 0,5 kg și cu greu unghiuri de mișcare. Dar continuă să o faci!
* Obține cel puțin o a doua opinie înainte de operație.
Dacă cunoașteți pe cineva care a primit-o:
* oferă ajutor oamenilor. La început ești adesea prea mândru ca să te întrebi. Gătitul, curățenia și cumpărăturile sunt provocări dureroase timp de săptămâni.
* Fiți atenți dacă persoana respectivă nu vrea să meargă în locuri în care se întâmplă multe. Mulțimile imprevizibile sunt înfiorătoare!
* Se aplică tuturor bolilor pe termen lung: luați oamenii în serios. Dacă nu poți juca și nici dormi din cauza durerii, impersonalul, permanent „Totul va fi bine!” Este inutil la un moment dat. De asemenea, mila îți dă nervii la un moment dat. Nu este ușor pentru ambele părți.: A fi acolo pentru oameni și a petrece un timp relaxat distrage atenția și este foarte frumos. Sau vii la antrenament cu cred că este important: Vorbește despre asta numai dacă ești cu adevărat interesat și ai spațiul pentru a asculta. În caz contrar, lasă-l să fie. Pentru a cita și a memora povestea de 20 de ori - cealaltă persoană nici măcar nu începe să înțeleagă cât de rău este, de asemenea, mă doare în interior și m-a tras foarte mult în acel moment. Și nu vă puteți aștepta ca pacienții cu durere să vă mintă cu un „totul este bine”. Nu există nici o putere pentru aceasta în această stare.
Rămâi sănătoși, pui! Și ai grijă de aripile tale și de oamenii din jurul tău! (Text: Rocket Beans TV)